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不说假话，真话不全说
前外交部长李肇星先生说自己在赴任前曾去请他的老师季羡林先生赐教，季老赠给他一句话：“不说假话，真话不全说。”
季老是我很敬仰的一位国学大师，季老的文章我读了很多，但是季老私下教诲自己学生的这句话[……]
中国瘟疫编年史（公元前243年-公元1911年）
1940年，陈高佣曾出版过《中国历代天灾人祸表》，陈高佣从《资治通鉴》和《古今图书集成》等古代著作中整理出了一份中国瘟疫编年史。
本文根据他的整理，列举出公元前243年-公元1911年中国发生[……]
百年大小枯荣事，过眼浑如一梦中
昨日花开满树红，今朝花落万枝空。滋荣实藉三春秀，变化虚随一夜风。物外光阴元自得，人间生灭有谁穷。百年大小荣枯事，过眼浑如一梦中。——丘处机《落花》写这首诗的丘处机道长是中国道教全真派的一位著名的思想[……]
希望全国同胞善待湖北人
我的父亲最近很抑郁，这个一辈子生活在湖北农村的老农民，现在虽然跟我一起住在北京城里，但是心心念念的是我们那个位于湖北黄冈的农村老家，心心念念的是他的亲友们今年的日子有多难过。
我安慰他说我准备近[……]
惜福，惜缘，惜此生
孩妈这个月的工资下调了，公积金也迟迟没有发，我的收入也下降了一半以上，我们还有欠款和房贷要还，所以经济上也开始拮据了。新冠肺炎对普通家庭的影响，正在日渐显现。
但是我们不是最惨的，还有大量的失业[……]
最忆是农村
如果问我现在最想呆在哪里，我会说是农村老家。
我很想建议那些现在失业了且正在农村老家的青壮年这一两年就在自己家乡创业，别再出来算了。在农村有很多事情可以做，种粮和种植中药材都是很有价值的事情。[……]
有时沉默是最好的语言，而语言不过是累赘
我将在很多问题上保持很长一段时间的沉默，这个很长一段时间也许是一年，也许是两年，也许更长。
因为我已知道有时沉默是最好的语言，而语言不过是累赘。万言皆不当，一默如惊雷。冬天里死寂般的沉默往往是春[……]
致癌症患者的一封信
各位癌症病友，大家好！
在这个特殊时期，我希望能以写信的方式给大家提一些专业上的建议。这些建议不一定对所有的患者都适用，所以也希望各位病友能够根据自己的具体情况，审慎的看待我的建议。
首先[……]
人人皆安静的时刻最恐怖，人人皆恐慌的时刻很安全
《老子》说：“反者，道之动。”老子的这句话高度概括了反向思维的特征。
飘风不终朝，骤雨不终日。世界不会永远是眼前的这个样子，它一直在发生变化。越是剧烈动荡时期，越是如此。当世界处于一种极端时，[……]
一切皆可被认识和分析
我是个无神论者，一直相信理性和实证可以帮助我认识这个世界。如果有什么事物暂时还不能被我认识和分析，那只能是因为我的知识还很欠缺，我会去学习。并且相信经过学习提高自我的认识水平后，我会认识到以前未知的事[……]
活着，我们就要学会思考
很早以前，我就喜欢罗素。
这个睿智的哲学家，几乎把人类社会的一切问题都看得透透的了。更令人喜欢的是，他还很喜欢数学。他的成名作除了《幸福之路》《自由之路》和《西方哲学史》外，还有《数理逻辑》。[……]
劳累了一年，终于歇下来了
今天，我终于可以进入度年假的状态了。
劳累了一年，身体和精神承受了很多的压力，也该歇一个像样的年假了。只是对几个重症患者还不敢掉以轻心。所以虽然说是歇年假，也不过是不再面对面的接触患者，需要照护[……]
茯苓的健脾利水和抗癌作用
茯苓是一味药性平和，可以药食两用的利水消肿药。
茯苓饼是北京特产之一，茯苓饼，又名茯苓夹饼，原是清朝末年的宫廷食品。是北京的一种滋补性传统名点心。茯苓饼是用茯苓霜和精白面粉做成的薄饼，中间还夹有[……]
中医治疗口腔溃疡和胃溃疡的“清胃理脾汤”
“清胃理脾汤”是一张出自《医宗金鉴》的处方，由苍术、陈皮、厚朴、甘草、黄连、黄芩、大黄等七味药组成，实际上该方是大黄黄连泻心汤和平胃散的合方。
成人常用量可以如下：苍术12g，陈皮12g，厚朴1[……]
海里的鱼虾比淡水鱼虾更安全？并不是！
在我给患者开列的忌口清单中，排在第一的是海鲜。很多患者和患者家属不解的问我：不是说海产品比较安全，海里的鱼虾比淡水鱼虾更安全吗？答案是否定的，海鱼并不比淡水鱼更安全，海产品同样存在严重的污染问题。大[……]
解决癌症患者不完全性肠梗阻问题的承气汤
肠内容物不能正常运行或通过发生障碍时，称为肠梗阻。肠梗阻按照严重程度可以分为完全性肠梗阻和不完全性肠梗阻两种。
梗阻程度较轻者，称为不完全性肠梗阻，不完全性肠梗阻是腹部外科常见的疾患。不完全性肠[……]
中药青黛的抗癌作用和副作用
青黛是爵床科植物马蓝、蓼科植物蓼蓝或十字花科植物菘蓝的叶或茎叶经加工制得的干燥粉末或团块。主产于福建、云南、江苏、安徽、河北等省，其中以福建省生产的品质最优，福建产的青黛名“建青黛”。
青黛在古[……]
接受死亡，适时放弃
人总会有一死，亲人们不愿意放弃临终者，情有可原。但是有时候却不得不放弃，比如我们所爱之人的病情已危重到医药解决不了问题的时候。
现代人把直面自己亲人的死亡交给了医院和医生，似乎医疗能够为他们挡住[……]
过年远离腊味、烧烤、火锅和烟酒，远离癌症与中风
又到了年终岁末。过年是中国人最盛大的节日，万家团圆，亲朋好友欢聚一堂，互叙旧情，这是我们中国人一年中最值得期待的日子。
节日可以增进我们生活的幸福度，但与过年捆绑在一起的陈规陋俗也不少。中国大多[……]
既要疗效，也要安全，中医爱好者自己开药治病当慎重
昨天来了个淋巴瘤患者，这个患者很了不起，自学中医，不但把困扰自己二十多年的老毛病治好了，还治好了身边的一些熟人的病。只是不幸的是，一些小毛病治好了，但是他却被恶性淋巴瘤打倒了。
我看了一下他自己[……]
素食者宜补充维生素B12，间断性断食或循序渐进降低食量对身体有好处
身体肥胖的人更容易罹患心脏病、癌症和糖尿病，全球现在有约23亿人身体偏胖。而人类之所以越来越胖，主要是因为人类食物结构发生了难以逆转的改变。
在食物链中，营养级别越高的生物，体内的有毒物质积累得[……]
1月20日-30日休假，休假期间暂停除在线咨询外的各种工作
各位病友大家好！
今年我从1月20日到30日休假过春节，在此期间暂停除在线咨询外的各项工作。请大家合理安排到访时间和快递时间。以免耽误您的治疗。
因为2020年考试较多，所以今年春节休假期[……]
癌症患者常用的健脾养胃药：香砂养胃丸
癌症患者因为需要长期服用中西药，很容易因为服药过多导致胃口不佳，出现一系列的因药伤胃的症状。我个人常用三种药来解决这个问题，一是我之前曾经推荐过的桂枝汤，二是香砂六君丸，三是香砂养胃丸。每种药都有它自[……]