“消栓通络片”出自《中华人民共和国药典》一部2005年版，组成为：川芎120g，丹参90g，黄芪180g，泽泻60g，三七60g，槐花30g，桂枝60g，郁金60g，木香30g，冰片2.4g，山楂60[……]
月度归档：2023年10月
活血止痛的“破血汤”
“破血汤”出自《保命歌括》，由桃仁（去皮、尖，研）、红花（酒洗）、川芎、香附（童便浸）、青皮各等份（各6-10g）组成，水煎，去滓，温服。本方有破血行气的功效，主治瘀血所致的胁痛证。
这个方子组[……]
治疗肝郁气滞、血瘀所引起的疼痛的平肝舒络丸
平肝舒络丸出自《中华人民共和国药典》一部2005版，组成为：柴胡45g，青皮（醋炙）45g，陈皮45g，佛手45g，乌药45g，香附（醋炙）45g，木香45g，檀香45g，丁香30g，沉香150g，广[……]
两张肾炎汤的处方
《临证医案医方》中有两张肾炎汤方，分别为肾炎汤1号和肾炎汤2号。
肾炎汤1号的组方如下：冬瓜子30g，冬瓜皮30g，车前子30g（布包），茯苓皮30g，赤小豆30g，薏苡仁30g，白茅根60g，[……]
身心均已恢复至很健康的状况，谢谢大家的关心
因为前段时间我撰文谈及自己处于抑郁发作的状态，身体状况也很不好，许多读者持续不断地在关心我、问候我，我非常感谢大家的关心和问候。
近期，我的身体状况已经很好，差不多有一个月没有咳嗽过。体力很好，[……]
治疗脑血管疾病和脑瘤的“脑得生丸”
“脑得生丸”这个方剂出自《中华人民共和国药典》一部2005年版，该方组成为：三七78g，川芎78g，红花91g，葛根251g，山楂（去核）157g。
制法为将以上5味，粉碎成细粉，过筛，混匀，每[……]
改善胃口的中成药健脾丸
健脾丸出自《医方集解》，由人参（现多用党参）、白术（土炒）各2两（60g），陈皮、麦芽（炒）各2两（60g），山楂（去核）1两5钱（45g），枳实3两（90g）组成。
制法为将以上各药共同研成细[……]
强壮自我，接纳外界
天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。
——《周易》
我这段时间沉迷于精神医学类著作的阅读之中，因为多年来接触病例的经历，让我的这种阅读非常有效率，我可以用自己接触到的病例的经历[……]
朱丹溪的“咳血方”
金元四大家之一的朱丹溪有一张治疗肝火犯肺之咳血证的“咳血方”，该方由青黛2钱（6g，水飞），瓜蒌仁（去油）3钱（9g），海蛤粉3钱（9g），栀子（炒黑）3钱（9g），诃子2钱（6g）组成。
制法[……]
既要慈悲喜舍，也要顺其自然
周六下午在紫竹院公园散步时，碰到一对年轻的情侣。女孩对男孩百依百顺，温柔细腻，体贴入微，每一个眼神和动作都是那么的照护自己的男友。但男孩却很腼腆，虽然沉浸在爱情的幸福之中，却不像女孩那么善于表达。女孩[……]
愈减愈少愈轻松
占有、索取和好逸恶劳并不能带来快乐，而只能带来空虚。这种空虚是及时行乐弥补不了的，及时行乐只会使空虚的人更空虚，追求即刻满足会让人滋生虚无感。相反，真诚、友善、奉献、勤劳、节俭、宽容、忍耐却可以让人充[……]
幸福内生于我们自己的心中
我对物质生活几乎一无所求，我一直不太理解这世界上那些需要靠物质来获取尊严和安全感的人，正如他们不理解我一样。我们活在这个世界上，固然离不开物质基础，但除了基本生活与家人生病需要花销外，其余的花销在我看[……]
清热泻火、解毒消肿的“千金消毒散”
“千金消毒散”一方出自明代医生龚廷贤的《万病回春》，该方由连翘、黄连、赤芍各1钱（3g），金银花、当归尾各1两（30g），皂角刺、牡蛎、天花粉、大黄、芒硝各3钱（9g）组成。
以上药为成人一剂的[……]
治疗溃疡不能收口的“内托生肌散”
“内托生肌散”出自清末民初的名医张锡纯的《医学衷中参西录》，由生黄芪4两（120g），甘草2两（60g），生明乳香1两5钱（45g），生明没药1两5钱（45g），生杭白芍2两（60g），天花粉3两（9[……]
治疗便血的槐黄丸和治尿血的槐金丸
槐黄丸出自《古今医鉴》，由黄连4两（120g，酒炒），槐花4两（120g，炒）组成。制法为将以上两味药，用猪大肠，长约一尺（约33cm），入药在内。再用线扎住猪肠两端，加水同煮，煮至猪大肠烂熟。然后从[……]
赤子之心，永葆其真
我大学的时候，过的日子很窘迫，三餐不饱，穿得也很寒碜。最困难的时候，不得不靠借钱度日。当时的我一心想赚点钱，改善自己的生活，也改善家庭的经济状况，把父母从经济困境中解放出来，所以试着去经商卖电话机和电[……]
坚持长期主义的好处
这两天我在广东佛山，为家人考察这里的玉器市场，也探望相交了二十多年的几位老朋友和老同学，并与一些病患和家属见面。
故友相逢，既开心又感伤。二十多年的感情深得很，即便多年不曾联系，再见面时依然亲切[……]
温中和胃、降逆止呕的“丁萸理中汤”
丁萸理中汤出自《医宗金鉴》，由丁香2钱（6g），吴茱萸1钱（3g），党参5钱（15g），炒白术3钱（10g），干姜2钱（6g），炙甘草2钱（6g），水煎服。
本方有温中和胃，降逆止呕的功效，主治[……]
《外科正宗》中治疗淋巴结肿大的柴胡清肝汤
柴胡清肝汤出自明代医生陈实功的著作《外科正宗》，其组成为川芎、当归、白芍、生地黄、柴胡、黄芩、栀子、天花粉、防风、牛蒡子、连翘、甘草各1钱（3g）组成，用法为水煎服。
本方有疏风活血、散结消肿的[……]
治疗阳虚自汗的实表散
“实表散”出自《医略六书》，该方组成为附子（炒）1两5钱（45g），当归3两（90g），五味子1两5钱（45g），浮小麦9钱（27g）。以上药为散，用大枣汤煎，去滓。温服，每日2次。现多改为汤方治疗，[……]
家人患癌不是你的错，不必因此而自罪
前天有个患者家属和我见面，这是一个26岁的年轻女性，她刚刚大学毕业不久，在某个小城市当教师。她的父亲刚刚在去年的疫情中因为新冠去世，母亲今年又确诊为中晚期胃癌。而且最近两次肺部CT检查结果显示，左右肺[……]
治疗胸水和腹水的“臌症神效散”
臌症神效散出自清代张朝震所撰的《揣摩有得集》，该方组成为：炒麦芽、槟榔、甘遂各1钱（3g），将上药研为细末，每次取5分（1.5g），用黄酒冲服，每日2次。臌症神效散的功效为消积逐水，主治臌胀，也就是我[……]
增长见识和器量，可以改善不良情绪
德随量进，量由识长。故欲厚其德，不可不弘其量；欲弘其量，不可不大其识。
——《菜根谭》
在正常、平稳的生活中，绝大多数人的情绪都是稳定的。但是当我们遭遇人生的重大挫折时，比如自己或亲人罹患[……]
爱TA，就不要伤害TA
少年听雨歌楼上，红烛昏罗账。壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。而今听雨僧庐下，鬓已纷纷也。悲欢离合总无情，一任阶前，点滴到天明。
——（宋）蒋捷《虞美人·听雨》
疫情期间，一位初中女同[……]
见怪不怪，其怪自败
没有奇迹，只有常规。
——周有光
在今年8月份我精神崩溃的那段日子里，有一次我去我的小菜园挖地，挖土时，我听到震水音。我左看右看，旁边没有人在浇水。那一刻我感到毛骨悚然，因为挖土不应该有震[……]