由于社会变迁太快，变化的幅度太大，多数现代人都不太适应现代社会的快节奏的生活，不同程度的出现各种心理问题，严重者会陷入精神困境之中。现在有种观点认为，传统文化可以解决现代人遭遇的精神困境。我个人的意见[……]
月度归档：2016年04月
现代人为什么大多活得内心沉甸甸的
台湾的周志建博士是心理治疗方面的权威人士，他创立了叙事治疗的心理治疗模式，倡导现代人拥抱不完美的自己。以下这段话出自周博士的一篇文章：”每个人的心里都是很苦的。那些不能启齿的故事，沉甸甸压在心头，让我[……]
癌症患者打坐或静坐练气功时要慎防走火入魔
打坐或者练气功时很容易走火入魔，实际上靠打坐或者静坐练气功治癌症是很不靠谱的做法，其损害往往远远大于从中获得的收益。
打坐或者静坐练气功，极容易出现幻觉、幻视和幻听现象。一些有神论佛教徒很容易把[……]
对待理想，要有颗虔诚的心
一个人热爱一项事业，一定要有颗虔诚的心，只有有了虔诚的心的时候，才能深入到自己所爱的事业的骨髓之中去。一个虔诚的人，是已经将理想纳入到自己的灵魂之中的人。
古往今来，凡是成大事者，都必是像玄奘法[……]
自省和自新
过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。
——摘自《金刚经》
人心易变，一念只能保持一瞬间，一瞬间过去之后，就会有新的一念产生。无论是他人，还是我们自己，都难逃这个规律。所以佛经中说：“[……]
疲倦和厌倦
有一天我的哥哥跟我说，什么是你热爱的事业，你热爱的事业是那种可能会令你感到疲倦，但是绝不会令你感到厌倦的事业。这句话给我留下了很深的印象，以前没有人这么清晰的告诉过我热爱和不热爱的分野在哪里。[……]
世俗梦醒，往事如风
生活永远无法风平浪静，唯一能风平浪静的，只有我们自己的心。
——题记
十八岁那一年，我上大学一年级，我的父亲破产，家里陷入困顿，那一年我的哥哥上大三，整个家庭为钱的事情愁云密布。我决定自谋[……]
为什么城市人比农村人更容易患癌？
从普遍的统计数据来看，我国城市中25%的人口将会患癌症，而农村人口这个比例是21%。越是发达的城市，患癌比例越高。如北京、上海、广州、杭州这些一线城市，基本上每3个人中会有1个人死于癌症。而一些生活方[……]
三十岁前靠才气，三十岁后靠毅力
花了四五天时间，断断续续的看完了12集的纪录片《玄奘之路》，看完后颇为感动，萌生了要写一本《智者的人生》的书的念头，把我这一生仰慕过的那些人生智者的传奇经历和思想概要写出来，向读者们绍介一下他们的主要[……]
对境治心
降魔者先自降心，心伏则群魔退听；驭横者先驭此气，气平则外横不侵。
——《菜根谭》
佛教中有个术语，叫对治。小和尚有烦恼，老和尚就会让小和尚把烦恼对治掉。这个“对治”怎么翻译成现代文呢？按照[……]
凡事不如意或难于抉择，且先放它三年
中国有句老话，凡事放三年，都不叫事儿。我们一生会遇到很多不如意的事情，放它三年后，都会觉得当初的痛苦和执着很没必要。
我妈去世，我很悲痛，三年后，心中的悲痛淡了许多。我曾经痛恨的几个人，我以为这[……]
多则惑，少则得
人生减省一分便超脱了一分，如交游减便免纷扰，言语减便寡愆尤，思虑减则精神不耗，聪明减则混沌可完，彼不求日减，而求日增者真桎梏此生哉！
——《菜根谭》
《老子》说，多则惑，少则得。人一生，求[……]
理解和同情是婚姻和爱情长存的基础
撰写了《情爱论》的瓦西列夫通过大量的数据研究得出这样的结论：一个男人和一个女人源自于性欲的激情最多只能持续25个月。也就是说，两个人在一起超过两年，就再不是靠激情，而是要靠其他东西来维持了。悲观主义哲[……]
癌症患者是否应该素食和禁欲
有些癌症患者在患病后，易受宗教影响，成为禁欲主义者和素食主义者，生活走向了一个极端，导致身体上和精神上都出现营养不良的现象，很不利于养病。兹撰此文，发表一下我个人对这个问题的看法。
迄今为止，没[……]
知拙守拙，以勤补拙，可断虚荣与懒惰
人贵有自知之明，这自知之明，即是知拙。知道自己是个有缺陷的凡人，知道守拙自谦，就不容易头脑昏聩到听几句恭维话就不知所以、狂妄自大。
虚荣心是人性的弱点之一，它容易使人对自我真实的状况产生认知障碍[……]
如果有前生，我或许是个出家人
今天，在慈寿寺佛塔下散步时，我突然莫名其妙的仿佛看到了自己的前生一样。如果有前生，我一定是个持戒精严、进止清净的出家人，日子是在梵呗声中度过的。我这一生，无论心如何乱，只要接近佛教道场或者曾经的佛教道[……]
一默如春雷
昨晚看星云大师的著作，偶然看到星云大师引用的维摩诘居士的一句“一默如春雷”的话，心中很有感触。沉默有时能发出比春雷更响亮的声音，行动永远比语言重要。
回思我自己在处理家庭或者家族里的各种人际关系[……]
老哥的两句话
昨晚兄弟俩通电话，老哥说了两句话，对我有所触动，谨记如下：
一是我这个人还有点虚荣心，喜欢受人尊重，这个是一个毛病，我的很多麻烦貌似也确实从此而生，回想这些年我上过的当，吃过的亏，和受过的罪，其[……]
质朴无华，精神内守，自能怡然自得
一切强求皆非缘，顺其自然才是真。风波焉能总不息，老僧终有入定时。
生活，在风雨过后，真正留下来的，也就一些质朴无华的东西。人，活着活着，就会知道精神内守的重要性。中医经典《黄帝内经》中有句话：“[……]
近期闭关创作和学医，请亲朋好友勿打扰
各位亲朋好友：
志远近来突感心潮澎湃、文思泉涌，难以自已，所以欲闭关创作和学医一段时间，除接待患者求诊外，杜绝一切社交活动，电话亦常关机，还望理解。
志远二十年前就教于恩师李立新先生门下，[……]
功夫在医书之外
最近有些读者向笔者请教学医的一些问题，我自己半瓶不满的状态，是不敢好为人师的。撰写此文略谈一下我自己学中医的一些浅见，以答各位中医同好。笔者年轻识浅，拙文也只不过是抛砖引玉，不当之处，还望读者诸君指教[……]
有多少婚姻问题是自己找出来的？
这世上没有不存在问题的婚姻，如果一定要去找问题的话，再美满的婚姻也能找出数不胜数的问题。人到中年，最容易出现的就是婚姻问题了。
有个相交十多年的朋友跟我说了一句话，人生是如此的漫长，中年又是那么[……]
别让你的孩子在商业化教育大潮中傻掉
我的儿子今年上小学五年级，学校里的功课和校外辅导班的功课加起来繁重得我都为他感到累得慌。但是他的妈妈似乎还嫌不够，各种办培训班的对她进行狂轰滥炸式的洗脑——广告软文写得充满了诱惑力，有一些广告纯属恐吓[……]
小波，你好
人都难免会有自己的偶像，我在文学方面的偶像是王小波先生。
2016年4月8日，也就是清明节刚刚过去的第一个周末，我一个人坐公交车去了位于昌平区阳坊镇的佛山陵园，为我的偶像，一代天才作家王小波先生[……]
人能在四十岁之前知道自己真正要什么就不错了
孔夫子说：三十而立，四十而不惑。一个人要达到不惑的状态，既需要大致认清世界，又需要大致认清自己。要做到这两点，殊不容易。要既能认清世界又能认清自我，需要非常丰富的人生阅历。
我们生活在社会之中，[……]