作者归档:周志远

忘记目的,享受过程

在经历了一段时间的调适过后,我的生活开始变得越来越适合我自己了。适度减轻了工作负担,把重点放在学习上后,心理压力小了许多,原来我这么多年最大的心理压力来自于工作中要面对的那些生与死的难题。工作的特殊性[……]

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中医医案类名作《祝选施今墨医案》

《祝选施今墨医案》是施今墨先生的弟子兼女婿祝谌予教授精选施今墨诊治疾病的医案,并由施今墨的另外三个弟子张遂初、李介鸣、张宗毅三人参订而成的一部中医医案类著作,这本书初版于1940年。因为施今墨先生的影[……]

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祝各位读者和亲友中秋快乐

又是一年中秋节,我在这里祝各位读者和亲友中秋快乐,万事如意,希望大家都能健健康康,开开心心。无论形势如何变化,我相信,只要我们热爱生命,热爱生活,我们依然能够活得很精彩。

这一年有很多人向我诉苦[……]

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心无杂念,只剩热爱

昨天的某一时刻,我在图书馆门口,抬头望向辽阔的天空,那一刻的天空是一望无际的蓝天白云。在那一刻,我感到一种来自生命深处的愉悦感油然而生。也就是在那一刻,我意识到我与内在的自我建立起了最真实也最深切的链[……]

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慢波睡眠可降低罹患阿尔茨海默病的风险

新华社2024年9月10日报道,据立陶宛研究人员参加的一项国际研究显示,慢波睡眠有助于清除大脑代谢废物中与阿尔茨海默病相关的蛋白质,对预防阿尔茨海默病能起到重要作用。该项研究论文日前已经发表在美国学术[……]

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以考促学,效率很高,感觉很好

这段日子,我终于摸索出了一套适合当下的我自己的学习方法来了。因为开启了正式的教育计划,所以不可避免地要参加一场又一场的考试,这种学习和以前自己随心所欲地阅读就完全不一样了。

我已经二十多年没有为[……]

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