血管性头痛的病因多由高血压和脑血管病变引起，患者的头痛为搏动性疼痛，早期患者在得到充分休息后可缓解，劳累或缺乏睡眠时又会再次严重。此类头痛需要对症治疗与病因治疗相结合，本文介绍三种可缓解血管性头痛的中[……]
作者归档：周志远
一本有趣的科普读物《有毒：从致命武器到救命解药》
“以毒攻毒”是中医的一种重要的治疗方法，从古至今，中国的医生们就都在摸索毒物对疾病的治疗作用，许多有毒之物都是疗效卓越的中药，比如蜈蚣、全蝎、斑蝥、川乌、草乌、白附子等。其实不光中国古代的医生在研究毒[……]
世卫：全球近四成癌症病例可预防（转载）
在世界癌症日前夕，世界卫生组织发布最新全球研究报告指出，如果人们避免吸烟、饮酒、使空气污染等一系列风险因素，近四成的癌症病例是可以预防的。
世卫组织国际癌症研究署星期二（2月3日）发布的报告估计[……]
用20天时间克服了对机动车驾驶的20多年的心障
公历2026年1月11日，我们放寒假。1月14日，我就去海淀驾校学开车了。我是2025年暑假将结束的时候在海淀驾校报名的，准备学车考驾照。但当时学员多，我在驾校约不到车，把科目一考过后，我去外地上学了[……]
两种癌症患者可用的补血的中成药
贫血是癌症的常见并发症，笔者以前介绍过许多补血的中药汤方或中成药，本文再介绍两种补血的中成药。
其一为益气养元颗粒，该方组成为党参、熟地黄、炙黄芪、白术（麸炒）、当归、白芍、麦冬、紫河车、陈皮、[……]
两张治疗胆结石和胆囊炎的中成药
胆结石发作时，可引发剧烈的胆绞痛，并伴随急性黄疸肝炎等并发症，严重者需住院治疗，必要时手术。症状较轻者，可以服用中成药治疗。有两种中成药，对减轻胆结石引起的症状有一定的作用。
其一为利胆片，该药[……]
高桂林医生治疗肺结核的三张经验方
《高桂林医案医话经验方》中收录了北京市已故老中医高桂林大夫治疗肺结核的多张经验方，有效率均很高，其中有三方用药平和，安全性高，今转载如下：
二冬鸡子汤
桑白皮、麦冬、天冬、生地、熟地、知母[……]
高桂林医生治疗癌症的三张验方
高桂林医生是近代京城四大名中医之一的施今墨先生的学生，也是我国建国后第一批获得中医医师资格证的中医师。他出生于北京市海淀区，在北京地区行医60余年，临床经验丰富。《高桂林医案医话经验方》（由高桂林医生[……]
巴普洛夫做的精神压力对健康的影响的实验
巴普洛夫曾经研究过中枢神经系统功能对衰老的影响，他做了一个很有趣的实验。在实验中，有两组狗，它们都接受相同的食物和照料。但是其中一组狗养成了遵守一定生活制度的条件反射，另一组狗则接受许多刺激。[……]
治疗妇女月经量多的中成药“妇良片”（妇良胶囊）
妇良片（或妇良胶囊）是一种中成药，其成分为当归、熟地、续断、白芍、白术、地榆炭、白芷、煅牡蛎、海螵鞘、阿胶珠、血余炭。这种中成药的主要功效为补血健脾、固精止带，主治血虚脾弱所致的月经不调、带下病，症见[……]
温室里的栀子花和未来医学
寒冬腊月，我家的栀子花貌似又要开放了。这一两周陆陆续续长出了许多花苞。一个月前，这盘栀子花在北京城的室外，快被冻死了。元旦放假，我把它搬回家了，靠近暖气片放着。
那里白天光照很好，气温可以高达20-[……]
《疡医大全》所载的外用方“消肿止痛散”
消肿止痛散出自清代医生顾世澄所著的《疡医大全》卷八，该方组成为芙蓉叶一两（30g），陈小粉一两五钱（45g），五倍子、生南星、生半夏、生草乌各3钱（9g）。使用时将以上药共研细末，用醋调敷在患处，消肿[……]
清末中医外科名著之《外科明隐集》
《外科明隐集》是清朝末年，河北大厂县的一位回族乡村医生何景才的著作。该书出版于清光绪二十八年（1902年），何景才借钱出版了这本书，所以本书最初的印数很有限，仅印刷了200本。何景才出版了这本书后，主[……]
忙碌的寒假
放假两周，一直在忙。前十天在驾校忙着练车考驾照，这几天又在忙着搬家，快二十年没有这么多的杂务了。所幸的是我很担心考不过的科目二第一圈就考了个满分，顺利通过，现在在等科目三的训练。要是科目二需要重考，那[……]
难以割裂的神经精神疾病
人卫出版社出版了一套“全国高等学校器官-系统整合教材”，供临床医学专业学生学习使用。这套教材很好，它与经典的临床医学专业的教材（目前已经是第十版）结合在一起使用的话，对临床医学专业的学生学习临床医学大[……]
“书”述我这二十多年的人生
我从2009年搬家到现在的住处后，16年没有搬过家了。今年年底，需要搬家一次。这对我们家来说是一个浩大的工程，光11柜书，搬起来就让人头很大。
我今天早上起来后不久，便开始将一柜一柜的书装入纸箱和皮[……]
治痰注臂痛（肩臂疼痛）的天仙饮
中医有一种病名叫“痰注臂痛”，其典型症状为手臂持续性酸痛、沉重，肩关节活动受限，可能伴随肿胀、麻木或局部温度异常。患者手臂的疼痛多为酸胀痛或钝痛，位置固定，夜间或阴雨天加重，活动后可能暂时缓解。触诊时[……]
李东垣《脾胃论》中治胃寒纳差的“和中丸”
金元四大家之一的李东垣的补中益气汤、归脾汤等名方知之者甚多，用之者亦多，但“和中丸”这样的方剂流传得就不那么广泛了。其实他所创制的这个小方剂，也是一张治疗胃病的良方。
和中丸的组成为人参、干生姜[……]
国家标准委首次发布中医体质分类与判定国家标准
2026年1月15日，我国市场监管总局（国家标准委）批准发布《中医体质分类与判定》（GB/T 46939—2025）推荐性国家标准。该标准由国家中医药管理局组织起草，将自4月1日起正式实施。
《[……]
治慢阻肺和老年性咳喘的洋参保肺丸
洋参保肺丸是当代中医界的一张经验方，以洋参保肺丸为名的配方有两种。
其一为收录于《全国中药成药处方集》兰州方中的配方：生地黄、酒熟地黄、玄参、百合、白芍、杏仁、款冬花、桔梗、粉甘草各60g，麦门[……]
回阳救急汤
回阳救急汤出自《伤寒六书》，为明代医生陶华的经验方。
该方组成为：制附子3钱（9g），干姜2钱（6g），人参2钱（6g），炙甘草2钱（6g），白术3钱（9g），肉桂1钱（3g），陈皮2钱（6g）[……]
难治性腹泻的一种中西结合方案
肠易激综合征、非感染性腹泻、肿瘤患者手术或化疗引起的肠道功能紊乱、放射性肠炎等疾病，均可引起顽固的急慢性腹泻，普通药物治疗，效果欠佳，需要中西医结合，联合使用多种药物来解决。笔者近期用以下方案解决此类[……]
何时应当不予评判并保持沉默？
一个人的认知可能会迥异于另一个人是客观的事实，多数情况下，这种差异不是三言两语可以改变得了的。与差距过大的人相处，最智慧的处理方法是不予评判并保持沉默。两个人在认知上差异过大，通常意味着二者在性格和教[……]
族谱、黄梅戏、李时珍和禅宗
据说人到了一定的年龄，就会对戏剧、族谱和家乡文化产生兴趣，因为活到人生的后半程，我们会不自觉地思考我们是从何而来的问题。我大抵是到了这样的一个转折点了，从两三年前开始，先是对家乡的黄梅戏，接着是对族谱[……]