新加坡《联合早报》今年的“字述一年”汉字投选活动中，得票率最高的一个汉字是“乱”。这个字恰如其分的反映了2022年整个世界的景象。从4月27日以来，放弃了清零政策，选择与病毒共存的台湾历经222天，终[……]
止咳平喘的“八味款冬花散”
《御药院方》中有一张名为“八味款冬花散”的方子，方由款冬花（洗，焙）、紫菀茸、五味子、甘草（炙）各七钱半（22.5g），桑白皮（炒）、麻黄（去节）、杏仁（汤洗，去皮、尖，麸炒）、紫苏叶各二两（60g）[……]
治疗阴虚咳嗽的清金散
《何氏虚劳心传》中有一张名为清金散的方子，由麦门冬4钱（12g），天门冬2钱（6g），白花百合一两（30g，咳痰有血加倍用），桑白皮（蜜炙）2钱（6g，咳甚加倍用），地骨皮2钱（6g）（内热甚加3g）[……]
用常理去识别谣言
每当社会陷入某种危急状态之中，总是难免会谣言四起。很多人会受到这些谣言的影响，最近的谣言特别多，许多患者和患者家属向我求证一些显而易见的违背常理的谣言。比如今天很多人在传言某企业家自杀，有人问我这会[……]
以不变应万变
最近很多朋友问我，当国家疫情防控政策发生大变化时，我们应该如何做才能更好地保护自己。考虑到我的读者大多数是癌症患者和患者家属，这个群体的确是最脆弱的人群，所以我觉得有必要撰写一篇文章回答大家。我之前一[……]
躺封
首先我解释一下我在这篇文章中造的这个词“躺封”的含义。现在有个流行词叫“躺枪”，意谓无辜者躺着挨了一枪。我在本文中所说的“躺封”的意思是指无辜者因社区内其他人核酸检测结果异常，躺着被封控。我以我们小区[……]
窗外
小区封楼两栋，我们楼今日继续有幸未被封控，成了小区里仅剩的一栋还可自由活动的楼。但北京市海淀区多数人已居家办公了，为了避免惹上麻烦，我们楼里绝大多数邻居都不再外出，所以我们也就仅次于封控了。我只能每日[……]
寂静的小花园
昨晚，我们小区终于有了两个确诊病例，三栋楼封掉了两栋，我们家所在的这栋楼很幸运，还没有被封。但我出门时看见社区工作人员正在忙着往我们楼下搬运置物架，看样子他们是在为我们楼即将被封做准备。我不敢抱侥幸心[……]
宅在家里的日子
小区的单元楼此起彼伏地被临时封控，小区后门的菜市场里，还没被封控的居民们都大包小包的买菜囤菜。我是每周补一次菜，日常总会确保家中有半个月的新鲜蔬菜、水果和最少可用一个月的肉和蛋，再加上一些干菜。我以前[……]
治疗腰背痛的独活寄生汤（丸）
独活寄生汤出自《备急千金要方》，《千金要方》中说：“治腰背痛，独活寄生汤。夫腰背痛者，皆犹肾气虚弱，卧冷湿地当风所得也，不时速治，喜流入脚膝，为偏枯冷痹缓弱疼重，或腰痛挛脚重痹，宜急服此方。”独活寄生[……]
新冠的靴子将如何落地
肆虐三年，历经演化，新冠病毒的毒性有所减弱，但传染性却越来越强。随着防控的代价越来越大，全球各国政府相继调整防疫策略，我国也不例外。我们过了三年的非正常生活——无论是执行“共存”策略的国家和地区，还是[……]
治疗气噎喉堵的“气噎不下饮”
气噎于胸，喉咙堵塞，甚至呕吐频频，这种症状常见于急性肠胃炎，有些癌症患者在化疗或服用靶向药物治疗的时候，也会出现这样的症状。笔者之前曾介绍过多种缓解此症状的方剂，现再介绍一个名为“气噎不下饮”的方剂。[……]
治疗虚咳的补肺汤
补肺汤出自《普济方》，由桑白皮、熟地黄各二两（60g），人参、紫菀、黄芪、五味子各一两（30g），共同研成粗末，每次用三钱（9g），以水煎之，再加入少量蜂蜜在药汁中，饭后服用。补肺汤有补肺益肾，清火化[……]
骨质增生丸的功效
《外科科学》中有一张当代中医治疗骨质增生、肥大性脊柱炎、颈椎病、大骨节病、创伤性关节炎、骨折愈合迟缓等证属肾气失养，夹有瘀血者的经验方“骨质增生丸”。该方由熟地黄150g，鸡血藤100g，骨碎补100[……]
安阳火灾在我这个农二代心上扎了一刀
2022年11月21日，河南安阳的一家制造棉服的服装厂失火。到目前为止，火灾共导致38名工人死亡。这则新闻让我特别难受。河南和湖北是相邻的两个省，两省的农村地区经济条件差不多，民风民俗也差不多，甚至方[……]
难以形容的心情
昨天傍晚，社区群里突然发出封楼的通知，原因是我们这里有个邻居在外与人五混一的做核酸，他们那管出了阳性，所以立即把我们也临时性封控了。疫情发生三年来，这是我们第一次面临封控，虽然五月份北京疫情严重时，我[……]
消积止痛的中医方剂“五积散”
五积散出自《仙授理伤续断秘方》，该书为中医骨伤科的一本经典名著。五积散本为治疗外伤性疾病所创，但因其临床疗效卓著，后人亦多以其治疗内科杂症，辨证得当，常有奇效。五积散由苍术、桔梗各二十两（600g），[……]
《外台秘要》治疗感染性疾病重症的石膏汤
《外台秘要》中有一张治疗感染性疾病重症的石膏汤，方由石膏一两（30g），黄连、黄柏、黄芩各二钱（6g），香豉（即豆豉）三钱（棉裹，9g），栀子三钱（9g），麻黄三钱（9g）组成。以上为成人用量，儿童请[……]
傅青主治疗月经提前的清经散
清经散出自《傅青主女科》，是傅青主治疗妇女经期提前的一张方剂，该方由地骨皮五钱（15g）、牡丹皮、炒白芍、熟地黄各三钱（9g），青蒿二钱（6g），茯苓一钱（3g），黄柏五分（1.5g）组成，用时以水煎[……]
可治胃潴留的中医方剂“苓术二陈煎”
苓术二陈煎出自我国明代杰出的医学家张景岳的《景岳全书》卷五十一，该方组成为：猪苓一钱半，白术一二钱，泽泻一钱半，陈皮一钱，半夏二三钱，茯苓一钱半，炙甘草八分，干姜(炒黄)一二钱，用时以水一钟半煎服。该[……]