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你的坏习惯正在杀死你

我们同一栋楼里有位中年男士,我至今不知道他比我大还是比我小——看起来是比我大一些,但是人的长相和实际年龄有时是不相符的,也许他只是因为疾病而显得苍老而已。

他的肥胖令人过目难忘,日常出行的时候,[……]

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辣椒的抗癌、消炎抗菌和止痛作用

大多数中医可能都会在给癌症患者的忌口清单中列入辛辣食品,我自己也经常这么做。

那么所有的癌症患者都不能吃辣椒吗?这也未必。有些癌症患者吃辣椒,不但没有坏处,反而能起到辅助抗癌的作用,因为辣椒也有[……]

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服用中药时能吃萝卜吗?

我国民间素有萝卜解药性的说法,所以许多人都听说过一句话:吃中药的时候不能同时吃萝卜。这个问题有许多人咨询过我,很多人想问,到底吃药的时候适不适合吃萝卜?我今撰文,详细回答这个问题。

中医确实有服[……]

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如何提振夏季胃口

大多数人在夏季胃口都不好,不管是病人还是正常人,尤其在酷暑难挡的三伏天。不止人如此,我们若去动物园观摩,会发现夏季的动物们也大多无精打采,不愿意进食,说明这是动物界一种普遍存在的季节性现象。

人[……]

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喝茶也有坏处,这些人不宜喝茶

听说喝茶可以抗癌,我可以喝茶吗?喝什么样的茶抗癌效果最好?经常有患者问我这些问题。也有一些朋友常问我喝不喝茶,​想送茶叶给我。还有一些朋友不假思索认为像我这样的人,一定喜欢过那种清茶一杯​,韵味无穷[……]

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冬季也要坚持做有汗运动

能出汗的运动才称得上是有氧运动,冬天很冷,人不容易出汗,大家喜欢猫在家中(北方人管这叫猫冬),不爱运动。所以冬季心脑血管疾病发病率明显高于夏季,而且冬季发病的心脑血管疾病患者还很难抢救过来。肿瘤患者在[……]

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日本抗癌明星神尾哲男的食疗法

神尾哲男是日本的一位厨师和料理研究家,他在2003年被诊断为第四期前列腺癌,癌细胞已经转移到骨骼和淋巴结。医生对他采取了标准的治疗前列腺癌的激素疗法,但是这些疗法对他的病情毫无作用。

神尾哲男在[……]

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大蒜的抗癌作用

​大蒜是百合科葱属植物大蒜的鳞茎,是我们日常饮食中常用的一种佐料,它也是一种常用的中药。

中医认为大蒜味辛,性温。归脾、胃、肺、大肠经,有温中行滞,解毒,杀虫的功效。主治脘腹冷痛,痢疾,泄泻,肺[……]

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患病和衰老的身体经不起折腾

大概在六七年前,有一次我的堂哥在老家县城请我父亲吃饭,湖北这个地方的饭店里做的菜都很辣,父亲吃完那顿饭后就开始严重便秘,此后就断断续续的被便秘折腾了多年。

老年人的便秘是很难治疗的,父亲开始时找[……]

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蔬菜皇后洋葱的抗癌和抗衰老作用

洋葱为百合科植葱属植物洋葱的鳞茎,亦名葱头、球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱等,因其味道鲜美,营养价值和保健价值高而被誉为“蔬菜皇后”。洋葱的营养成分很丰富,洋葱富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒及纤维质等[……]

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