山村夜色

住在山里，下半夜的时候，我醒来了。打开窗户，窗外夜凉如水，繁星满天，乳白色的月华洒满一地。山里万籁俱寂，唯闻秋虫唧唧。好久没有如此亲近自然，我的心里充满了惊喜。

要不是昨天白天在山里似乎听到了狼的嚎[……]

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两天的山居生活

这两天我住在一处人烟稀少的山谷里，山谷中有一个小村子，整个村子只有不到一百人。半山腰上有一个供游客居住的地方，能住三四十人。把村民和游客都加起来，整个山谷里也不到一百五十人。

村子里连公交车都没有，[……]

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好一个明净清爽的夏末秋初

酷热的三伏天终于要过去了，秋高气爽。我走在路上，心情愉悦。

我出生在夏末秋初，上天总是厚待我，让我在这个最好的季节里出生。

夏末秋初，草木茂盛，天气不凉不热，正是享受生命的好日子。所以从一来到世间[……]

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看不见的伤害

周处，字子隐，义兴阳羡人也。父鲂，吴鄱阳太守。处少孤，未弱冠，膂力绝人，好驰骋田猎，不修细行，纵情肆欲，州曲患之。处自知为人所恶，乃慨然有改励之志，谓父老曰：“今时和岁丰，何苦而不乐耶？”父老叹曰：“[……]

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癌症患者的临终征兆和丧亡

多数癌症患者最终不可避免的会因为癌症而走向死亡。现代人应对死亡的经验越来越缺乏，以至于很多患者家属在患者临终前手忙脚乱，少数患者家属无法接受患者即将离世的现实，仍然不顾一切的抢救患者。

其情可悯，但[……]

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夏日沉思

1. 雨季的成长北半球的八月，酷热异常，雨水又多，万物旺盛的生长的同时，也在无可奈何的忍受着极端天气的折磨。佛教有“结夏安居”的传统，在这湿热的季节里，即便是行脚的僧人们，也会找个地方安居下来，一面避[……]

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变化很大的安国药市

2019年8月6日，我带着我的三个学生到安国药市来转转。从上小学五年级开始他们就跟我学医，到现在已经三年了，也该跟着我一起到这个最大的中药材交易市场见识一下了。

我们一行六人（加上了两个家长）开车来[……]

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中式饮食的最大问题：太咸

最近《柳叶刀》公布了中国死亡率最高的病因——中风，而且指出这与中式饮食习惯有很大的关系，中国人吃盐太多了。

我一向吃得清淡，这几天带着家人在外度假，只能在各饭馆里吃饭。外面又咸又辣的饭菜，吃得我快齁[……]

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积极乐观的人和消极悲观的人

看了塞利格曼的《幸福五部曲》后，我有点诧异，原来世界上有塞利格曼这样的人——快乐和幸福对他们来说，是一种需要训练才能获得的人生感受。

这是因为我是一个天性积极乐观的人，尽管我觉得人生没有太大的意义，[……]

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