这是我从已清空的朋友圈里摘出来的一些小随笔。
基本上都是我即兴写作的一些东西，删除了确实有点可惜。
敝帚自珍，真的要扔掉时，还是舍不得的，偶尔有空时，整理并保存下来，留给[……]
中成药的作用和说明书上的功效并不完全一致
去年夏天，我自己的老师，吹了空调后，肩背疼痛，颈椎病和肩周炎发作，找我开药，我让他用葛根汤颗粒。
我的老师买到药后，看了看说明书后问我，葛根汤颗粒的说明书上写的是治疗感冒发烧头痛，没有治[……]
我的断舍离，从清空朋友圈小短文开始
这两周，我抽空把自己朋友圈里除了自己的文章链接之外的所有内容都清空了，把一些即时写作的内容该删除的全部删除了，有价值的也都保存下来了，准备抽空整理成正式的文章，收录在自己的著作中。
我数[……]
重视实效，莫尚空谈——《周志远中医抗癌研究心得》序
付费咨询和守信履约是对医者应有的尊重
宜与花居，常伴书眠，无求于人，何急之有
明末清初的李渔（字笠翁），写了本名为《闲情偶寄》的书，该书是我国古代养生与休闲名著。《闲情偶寄》中有专门的《种植部》，大谈特谈栽花种草之乐趣与窍门。
李笠翁是文人墨客中，最会怡然自乐的一[……]
一个医生评价其他医生的治疗方案是医疗行业的大忌
我经常会碰到一些患者或者患者家属，请我去评价他们找的其他医生的治疗方案，我都会婉拒掉。
这里其实涉及到一个很重大的问题，一个医生是不能贸然评价另一个医生的治疗方案的，尽管在现实中总是有医[……]
七年炼心，我已释然
民间用野柿子根和枝治疗肝胆疾病的经验介绍
野柿子是一种常见的植物，为柿科柿属的落叶大乔木，产于中国中南部，生于山地自然林或次生林中，不过我在北京也多有见到，有些小区把它当作景观植物栽培。
在正规的中草药文献中，尚未见到野柿根和枝[……]
清明将近，该回去祭扫母亲了
用防己黄芪汤加味治疗癌症患者各种积液的经验介绍
防己黄芪汤出自张仲景的《金匮要略》，主治“风湿脉浮身重，汗出恶风者”。原方为：防己一两，甘草半两（炒），白术七钱半，黄芪一两一分，煎药时酌情加入生姜和大枣若干为引。
本方是一张治疗风湿痹[……]
最后一站
当癌症遇上抑郁症
前几天，有个癌症患者的家属告诉我，他的父亲到了生命最后的二十来天，选择了放弃治疗，不吃不喝。老人家用这种决绝的方式，结束了自己久病缠身的痛苦。
昨天，另一个肺癌患者的儿子告诉我，他的患肺[……]
我的追求：襟怀坦荡，心胸开阔，生活俭朴，性情冲和
四十岁时，我把“襟怀坦荡，心胸开阔，生活俭朴，性情冲和”这十六个字写下来，作为我追求的人生境界。
我这人也不是天生的就老实巴交的，年轻时，我或许也因为自己的诸多不足和内心的自私阴暗，结下[……]
育徒之乐
金元时期的名医李东垣，是我的偶像。
据砚坚《东垣老人传》记载，东垣晚年，回归故里后，“一日，谓友人周都运德父曰：“吾老，欲遗传后世，其人奈何？”德父曰：廉台罗天益谦莆，性行敦朴，尝恨所业[……]
中医治病，早上空腹号脉是最理想的
经常有人问我，为什么我会要求患者在早上或者上午空腹就诊，大家对这点充满了疑问，是因为大家对中医的诊断学尤其是脉诊不太了解。
在《黄帝内经》的“脉要精微论”篇中，已经确定了中医诊断的一条基[……]
常用中药毒性知识及服用中药中毒后解毒方法大全
医疗的核心是安全有效，用药安全关系到患者的生命健康，是丝毫疏忽不得的。但是有很多疾病的治疗，却又避不开有毒药物。
善用治病，滥用致命。医生用有毒中药，一定要熟悉药物的毒性，以及一些药物配[……]
餐桌上的战争
农历2019年正月初三，我因为有急事离开了老家，孩子和他妈尚在老家过年，走亲访友，参加各种聚会。
这之前的一个多月，孩妈在单位组织的一次体检中发现了胆结石，过年前，就开始出现了一系列的症[……]
四十学慢，我想争取活过一百岁
我四十岁之前的人生，一直在寻求快速成长，快速发展。如今觉得，快速成长和快速发展，违背了自然规律，人还是凡事慢一点比较好。人是自然之子，不那么急功近利，顺应自然规律，也许能活得更长一点。
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我的2019年关键字：和
过了今天，我的春节就已经过去了，新一年的工作又要开展了。
2019年，我只祈愿一个字：和。
我生于1979年，2019年刚好四十周岁，孔夫子说四十而不惑，我则希望从四十周岁开始，我的一切都[……]
新年祝语：愿您活得像头猪，憨一点儿，傻一点儿
今天是猪年的第一天，我们人类驯养猪吃猪肉，但是对猪实在是缺乏应有的尊重，开口骂人，最难听的话莫过于“你这头蠢猪”。
人人都希望自己聪明一点，机灵一点，谁都不希望自己被人骂成蠢猪。但我今天想送给各[……]
中医治疗风热型淋巴结肿大的经典名方：牛蒡解肌汤
牛蒡解肌汤出自《疡医心得集》附方的上卷，是中医外科心得派创始人高秉钧自创的一张新方。
《疡医心得集》记载本方“治头面风热，或颈项痰毒，风热牙痈等证”。本方由牛蒡子、薄荷、荆芥、连翘、山栀[……]
用淡竹茹汤治疗一例癌症患者易汗多汗的经验介绍
淡竹茹汤最初出自《千金方》，是张仲景《金匮要略》中的甘麦大枣汤的一张衍生方，后经宋代陈言再次发展，遂成为一张治疗妇人脏躁，产后抑郁的经典名方。
淡竹茹汤具有养心安神，清心除烦之功效。主治[……]
我的一张用中药辅助癌症患者化疗的经验方
癌症患者化疗时，常常会有一些比较严重的副作用，中药汤方能够显著的减轻化疗的副作用，辅助癌症患者顺利的完成化疗，提高化疗疗效。
我自己在临床过程中，有一张使用得比较得心应手的经验方，兹供各[……]