陪伴、疗愈和共同成长

​我不只是以一个医者的身份,同时也是以一个患者家属的身份来写这篇文章。

我的母亲生命最后几年深受三种疾病折磨:脑溢血后遗症、继发性抑郁症和晚期胃癌。她的继发性抑郁症,以前没有医生给出过这样的诊断[……]

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冬凌草的抗癌作用

冬凌草为唇形科植物香茶菜属植物碎米桠的全草,是我国河南林州地区的食管癌患者常用的一种偏方药材,因为有一定的疗效,曾经被我国卫生部门派驻在林州的科研人员发现,经科学研究和临床试验证实,确有抗癌效果,而被[……]

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人为什么会焦虑和恐惧?

一条蛇在地上蜿蜒前行,发出嘶嘶的响声,一个被妈妈抱在怀里的小女孩吓得哭起来了,她的妈妈对她说,蛇有毒,蛇咬了人后,人就会死,你以后看到蛇了要躲得远远的。一个虎头虎脑的男孩也刚好路过那里,这个男孩二话没[……]

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银杏叶的药用价值

银杏是我国植物界的国宝,为中生代孑遗的稀有物种,野生的银杏只有我国浙江省天目山有分布。但银杏是一种抗污染能力很强的植物,外形也美观,尤其秋天银杏叶黄的时候,满街的银杏更是一道亮丽的风景。所以现在世界上[……]

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喝茶也有坏处,这些人不宜喝茶

听说喝茶可以抗癌,我可以喝茶吗?喝什么样的茶抗癌效果最好?经常有患者问我这些问题。也有一些朋友常问我喝不喝茶,​想送茶叶给我。还有一些朋友不假思索认为像我这样的人,一定喜欢过那种清茶一杯​,韵味无穷[……]

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疾病的源头和治疗

随着新冠肺炎肆虐的日子越来越长,临床医生们发现它能诱发的后遗症越来越多,痊愈者遗留下呼吸困难、肺部纤维化、脱发、脑雾、记忆力减退、乏力、抑郁、阿尔兹海默症、味觉丧失、嗅觉丧失等一系列的新疾病。在201[……]

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论精神修炼

我们会教孩子咿呀学语,也会教他们拿起筷子吃饭,还会教他们穿着和走路,教他们读书写字。但有意思的是,虽然世界卫生组织把心理平衡作为健康的四大基石之一(另外三种分别是适度运动、合理膳食和充足睡眠),却很少[……]

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适应无常,保持平和,量力而行

新年和老朋友电话拜年时,一个老朋友告诉我他的一位故交年前跳楼自杀了,终年53岁。自杀前工作不顺利,郁郁不得志。家里的亲人又患了癌症,想回去探亲,向领导请假,领导因为防疫政策不批准,还顺便把他骂了一个多[……]

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留条路给孩子自己走

大年初一,我用微信读书app看免费的电子书,看到爱因斯坦的《相对论》——我必须得老老实实的说明一下,我并不是对书中的内容感兴趣而去看这本书,我粗略的去看看它,只是因为这本书的作者是大名鼎鼎的爱因斯坦。[……]

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牛年虽将尽,勤劳永不改

今天是农历牛年的最后一天,记得牛年的第一天我曾写过一篇文章《做一头精耕细作的牛——写在牛年春节》,提到了王小波先生说的一句话:中年人的人生主题是工作,赞美了牛的踏实和勤劳。如今牛年将尽,我依然愿意像牛[……]

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也谈科研诚信和不自欺

夜里读费曼教授的《发现的乐趣》一书,读到他的一篇文章《货拜族科学:探讨科学、伪科学以及学习如何不自欺》,颇有收获。有很多人说自己很诚实,不自欺欺人,当他们这么说的时候,他们也的确是真心实意的。但是在科[……]

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