疫情一天比一天严重了。我本来囤了一个多月的粮食，这次看到上海的情况后，还是有些意外，想不到一线城市在疫情的冲击下这么脆弱。今天折腾了一上午，囤积更多的粮食，又预备了三四个月的粮食。
北京城目前还[……]
《伤寒论》中的“风温”应为神经系统疾病
《伤寒论》太阳病总纲中有这样一段：“太阳病，发热而渴，不恶寒者，为温病。若发汗已，身灼热者，名风温。风温为病，脉阴阳俱浮，自汗出，身重，多眠睡，鼻息必鼾，语言难出。若被下者，小便不利，直视失溲；若被火[……]
用桂枝加葛根汤治疗某肺癌患者失眠的经验
患者施某，女性，65岁，山东青岛崂山人，于2021年确诊为肺癌。2021年10月16日在本地州信医学影像行PET/CT检查（检查号：PET00001894）显示患者存在：1.左侧胸腔团块影并不均匀FD[……]
我国科学家发现细菌可促进癌细胞转移
2022年4月8日，我国西湖大学生命科学学院蔡尚课题组在国际权威期刊《细胞》上发文，再次确认肿瘤细胞内存在细菌，而且首次证明乳腺癌患者肿瘤细胞内独有的细菌在肿瘤转移的过程中发挥关键作用。
在该研[……]
大江东去，岁月无痕
这段时间我每天都会读一会儿宋词，这显得有点不合时宜。因为大家都去关心疫情了，而我却沉迷在宋词之中，似乎有点麻木，不知人间疾苦。
其实从疫情还没大爆发开始，我便知道它会是一场不可避免的人道主义灾难[……]
中医常用止血药之花蕊石
花蕊石是一种有止血作用的矿石药，首载于宋代的《嘉佑本草》。花蕊石主要由矿物方解石形成的大理岩和蛇纹石合成，古代中医用其入药时多研细并水飞后使用，因为花蕊石中尚有一些对人体有害的杂质，如镍、铅等元素。这[……]
用桂枝汤加味治疗胃癌患者食欲不振的经验
刘渡舟教授在讲《伤寒论》时提到桂枝汤在外能调和营卫，在内能调和气血、调理脾胃。刘老说桂枝汤是辛甘温的方子，有鼓舞胃气的作用。所以这个方子不但是治疗外感病中的“太阳中风”的一张好方子，也是治疗胃寒引起的[……]
世间世外，出入自如
上一秒在世间，下一秒在世外。或者，在世间时就像出世间，出世间时也像在世间。从世间到世外，总能出入自如。当需要在世间时即在世间，当需要在世外时即在世外。人活到这样的状态，或许也就可以既不辜负此生，亦不会[……]
清明节以白水代茶，致祭一生的苦乐年华
无论是社会、家庭还是个人，据说都难以避免的要经历三个阶段：探索阶段的激情澎湃、守成阶段的平淡以及繁华过后回归到生命深层的反省和沉淀。到最后这个阶段，我们便不可避免地带有一定的宗教性，因为我们开始触摸自[……]
邵长荣教授用西医听诊辅助中医诊断的经验
邵长荣教授是我国中西医结合治疗肺病的先驱之一，邵老本来是学西医的，后来响应国家的号召“西学中”，脱产学习了三年中医，此后便一直从事中西医结合治疗肺病的研究。
邵老在临床上颇有一些心得，他将西医诊[……]
胃癌患者胃出血的中医急救止血方法
胃出血是胃癌患者常见的并发症，当胃部肿瘤发展到一定程度时，由于肿瘤破溃或肿瘤太大导致胃部血管破溃，经常会发生胃出血这种并发症。
多数胃癌患者的胃出血是一个渐进的过程，刚开始出血时患者不易察觉，只[……]
中医治疗头面部疖痈的疏风清解汤
疏风清解汤出自当代中医外科专家赵尚华教授的《中医外科心得集》，本方组成为：金银花30g，防风6g，连翘10g，黄连10g，当归10g，赤芍10g，生甘草6g。本方有清热解毒，疏风活血的功效，主要用于治[……]
既能补血又能抗血栓的“滋血汤”
滋血汤出自《御药院方》，由人参、淮山药、炙黄芪、茯苓、川芎、当归、白芍、熟地黄各一两（约合今天的30g）组成，用时将以上各药水煎服。
本方有养血调经，补益中气的作用。常用于妇女冲任失调，营血亏虚[……]
用麻黄汤治疗急性扁桃体炎的经验
急性扁桃体炎是一种常见的急性感染性疾病，以扁桃体红肿疼痛为主要特征，严重时患者吞咽困难，疼痛会波及耳朵。西医多以青霉素等抗生素治疗，市场上也有许多清热解毒类的中成药治疗急性扁桃体炎，如咽扁颗粒、银黄滴[……]
治疗皮肤瘙痒的消风散和四物消风散
春季是过敏性皮肤病的高发季节，也是癌症和慢性肺病患者皮肤瘙痒的高发季节，中医治疗这类皮肤瘙痒症，有两张经验方“消风散”和“四物消风散”。“消风散”出自《外科正宗》，“四物消风散”出自《医宗金鉴》。“消[……]
为MU5735航班遇难者默哀
推荐给关注肿瘤的读者的一本书《肿瘤遗传咨询》
美国有一种专门的职业叫肿瘤咨询师，肿瘤咨询师不是临床医生，但是具有非常丰富的肿瘤学知识，能够帮助客户分析他们及其家人患癌风险和找出他们致癌高危原因，为客户制定癌前干预策略，向客户提出系列预防癌变的建议[……]
怎样治疗失眠，提高睡眠质量
良好的睡眠对身体健康至关重要，而睡眠质量不佳却是当今社会的普遍现象。许多身心疾病都与睡眠质量不佳有关，睡眠质量不佳又会加重相关疾病的病情，所以二者之间会形成恶性循环。
提高睡眠质量非常重要，其中[……]
不逾矩的自在
孔子说自己“七十而从心所欲，不逾矩”，他老人家的这句话我只信六七成。人到了七十，想从心所欲其实很难——身体不允许，很多时候只能是心有余而力不足。不但七十岁的老人不能完全地从心所欲，就算是年富力强的青年[……]
智能的生命体和幼稚的生命科学
篮球场上的球员能够轻而易举就接到队友传送过来的篮球，再把篮球投进球篮里。这件事情我们如果按照科学的方法来做，几乎是一件完不成的任务。首先我们要精确的计算篮球在做什么样的一种抛物线运动，还要考虑空气阻力[……]
为东航空难失踪人员祈福
昨晚回家看新闻，才知道东航从昆明飞往广州的MU5735航班发生了空难，机上132名乘客和机组人员下落不明，我既难过又震惊。这132名失踪人员的家人们的痛苦是可想而知的，我对他们心中此时此刻的悲伤和急切[……]
春分日耕地种菜，继续自娱自乐的生活
3月20日，春分，我在自己租赁的小菜园里耕地和施肥，预备种菜。
我治疗过的一个癌症患者的孙女正为抑郁问题所困扰，我在耕地的时候，应她家人之请，答应晚上和孩子通话开导她。受疫情影响，他们看心理医生[……]
适度运动，强健体魄，充实心灵，远离疾病
乍暖还寒的季节，一场暴雪突降北京城，京城气温骤降至零度左右。但我还是坚持在雪地里骑行，并在周末把去年种的那片小菜园续租下来了。
我从小体弱多病，但是我现在成功地把这个标签撕掉了，我的身体现在很[……]
研究焦躁不安情绪的专著《你的生存本能正在杀死你》
加州大学洛杉矶分校大卫·格芬医学院临床助理教授马克·舍恩（Marc Schoen）一生致力于心身医学、压力环境下的行为决策与表现等研究、临床实践和教学工作，他写作了一本专门研究现代人焦躁不安情绪的著作[……]