我对自己儿时最深的记忆莫过于尿床，无论睡前如何告诉自己，今夜一定不能尿床，我都会很不幸的尿床。我一直尿床到小学快毕业，因此而成了家人、邻居和同学们嘲笑的对象。所以小时候我是在一种受歧视的环境中成长的，[……]
《性的进化》：一本从生物学角度解读两性关系的科普佳作
慎勿与色会，色会即祸生。
——摘自《佛说四十二章经》
张中行先生说，人世间最重要的关系是两性关系。这句话能从生物学上找到合理的解释，因为从生命诞生的那一刻起，地球上的生物最有动力去做的事情[……]
中药鬼箭羽的抗癌作用
中药鬼箭羽是卫矛科卫矛属植物卫矛的具翅状物枝条或翅状附属物，亦名鬼箭、六月凌、四面锋等。卫矛主要生于山野，在我国湖北、湖南、贵州、云南、陕西、甘肃、河北、浙江、安徽、山东、东北等地均有分布。中医很早[……]
画眉鸟，新菜园，半天忙碌半天闲
早晨，我打开书房的窗户，总能听到画眉鸟清脆婉转的叫声。我不知道那是楼下人家养的画眉鸟，还是楼底下树林里野生的画眉鸟，虽然我从未见过它们，但我开启一天的新工作时的心情却因为这画眉的叫声而无比美好。[……]
中成药当归龙荟丸的泻热通便和抗白血病的作用
当归龙荟丸是一种中成药，其组成为：当归、龙胆草、栀子、黄连、黄柏、黄芩各30g，熟大黄、芦荟、青黛各15g，木香0.3g，人工麝香1.5g。市售的中成药中既有当归龙荟丸，也有当归龙荟片和当归龙荟胶[……]
疾病是如何延长人类的寿命的
周口店的“北京猿人”的平均寿命只有15岁左右，经过了50多万年的进化，人类现在的人均寿命已经有70-80多岁了。有些长寿的国家和地区的人均寿命甚至更高，比如我国香港地区男性人均寿命为82.0岁，女性人[……]
老中医凌云鹏治疗鼻流脓涕的经验方“取渊汤”
凌云鹏是我国中医界的一位学兼内外科的老大夫，凌老自幼继承家传外科之学，行医30余年，经验丰富。凌老认为“外科必通内科之理”，他1970年代又从事了“内科工作8年，草药研究5年”，“历治危殆之症而获效”[……]
患病和衰老的身体经不起折腾
大概在六七年前，有一次我的堂哥在老家县城请我父亲吃饭，湖北这个地方的饭店里做的菜都很辣，父亲吃完那顿饭后就开始严重便秘，此后就断断续续的被便秘折腾了多年。
老年人的便秘是很难治疗的，父亲开始时找[……]
蔬菜皇后洋葱的抗癌和抗衰老作用
洋葱为百合科植葱属植物洋葱的鳞茎，亦名葱头、球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱等，因其味道鲜美，营养价值和保健价值高而被誉为“蔬菜皇后”。洋葱的营养成分很丰富，洋葱富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒及纤维质等[……]
一岁一枯荣
书房阳台上种植的中药白芨开花了，我种的是朋友所送的一种变种白花白芨，开的花洁白素雅，状似水仙，成了我的书房里的一道景观，也算是意外之喜了。
谷雨过后，蔬菜生长的速度快了许多，韭菜、菜花、莴苣、卷[……]
中药半枝莲的抗癌和抗白血病的作用
中药半枝莲是唇形科黄芩属植物半枝莲的全草，也是中医治疗各种肿瘤类疾病常用药。半枝莲开的花很像黄芩的花，植株也类似，所以江西等地的民间又管它叫野生黄芩。它的根茎像夏枯草，所以在浙江等地，它又有别名野夏[……]
值得一读的《癌生物学》
《癌生物学》是美国麻省理工学院的生物学教授、美国科学院院士Robert A. Weinberg博士撰写的一部分子肿瘤学著作。这本书被誉为生命科学领域的经典名著之一，受到了全世界学生、教师、研究者和临床[……]
我们只是大海里的一滴水，不是大海
人类尚未攻克癌症，但是关于癌症方面的文献已经可以用汗牛充栋来形容。仅仅读完这些文献就已经是一件不可能的事情，任何人一辈子都读不完。而且等我们读完已经问世的所有文献，新的研究又可能把前面的结论推翻。全面[……]
胸腔积液引起的咳嗽的特征和治疗方法
胸腔积液是肺癌和多种其他慢性肺病经常会出现的并发症，胸腔一旦有积液，患者多会出现咳嗽、痰多、胸闷、胸痛、尿频或尿少等症状，严重者甚至会出现腿脚或脸部浮肿。患者咳嗽受体位的改变影响，坐卧或俯卧时略有改善[……]
美国116岁人瑞近日去世，自述长寿秘诀是好好生活
2021年4月17日，美国最高寿的人瑞Hester Ford女士去世，享年116岁。Ford确切的出生日期已不可考，但她曾获老人医学研究组织（Gerontology Research Group）认[……]
在平凡和平淡中自得其乐
娃他妈一个月总会值一两次班，晚上回不了家，每当这种日子，娃就只好跟着我这个做爹的吃“和尚餐”了。我的厨艺实在不怎么样，而且我一直都喜欢清淡饮食，所以做出来的饭菜谈不上可口。但是孩子也吃得津津有味，看着[……]
远程调理恶性淋巴瘤患者何某医案
这个患者是从2017年12月7日开始就经笔者治疗的一例滤泡性淋巴瘤患者，患者生活在南宁，此前笔者公布过治疗她的部分医案（详情见笔者2019年6月10日撰写的《滤泡型淋巴瘤何某纯中医治疗一年半的医案》）[……]
民间青草药鬼针草的抗癌作用
中药鬼针草是菊科植物鬼针草的全草，这是一种不常用的中药，多数药店不售，但是患家可以自采或者网购。鬼针草是一种常见的野草，广泛分布在全国大多数地区，常成片的生于路旁、荒野或住宅附近，人经过时，很容易被[……]
活到111岁的郑集教授抗衰老的经验
1984年，南京大学生化教研室的郑集教授85岁，出版了一本薄书《衰老与抗衰老》，当时85岁已经是高寿了。谁都没有想到郑集教授又活了26年，直到2010年才去世，去世时111岁。他是目前世界上已知的寿[……]
中医远程治疗癌症患者（肝癌、白血病和肺癌）医案三则
因为疫情的影响，很多患者迫不得已选择远程治疗。中医治病，按照过去的传统，确实需要望闻问切四诊合参，但是笔者多年来为癌症患者调理身体，经验尚算丰富，对癌症患者在不同阶段的情况，无需号脉也知道其大概。所以[……]
各种酒和药酒对癌症患者都弊大于利
笔者认识的一位老大哥是铁杆中医粉，自己患了晚期恶性黑色素瘤（确诊时已经多发转移）后未经西医治疗，纯粹采用中医治疗，至今已经存活二十年。前不久他从超市里买了些黄酒回家，不舍得浪费了，用黄酒送服中药，结果[……]
《伤寒论》中治疗胃脘胀痛和泻利不止的三张泻心汤
张仲景《伤寒论》中的半夏泻心汤、生姜泻心汤和甘草泻心汤是三张治疗消化道疾病的方子。
《伤寒论》原文：
“伤寒五六日，呕而发热者，柴胡汤证具，而以他药下之，柴胡证仍在者，复与柴胡汤。此虽已[……]
可以被逆转的癌前病变和难以被逆转的癌变
据《参考消息》网2021年4月11日报道，美国《发现》月刊网站4月3日发表了一篇题为《为何找到治愈癌症的方法如此之难》的文章，该文引述美国布罗德研究所癌症研究中心主任托德 · 戈卢布的观点说，大多数癌[……]
行稳致远，劳逸有度，不要因为急功近利而透支健康
2021年4月4日，正值清明节，清华大学附属长庚医院年仅27岁的王倬榕医师因为突发脑意外，与世长辞。王医师是北京大学医学院八年制博士毕业生，刚刚参加工作不久，病逝前正在清华大学附属长庚医院轮转培训。[……]