祝各位读者和亲友中秋快乐

又是一年中秋节,我在这里祝各位读者和亲友中秋快乐,万事如意,希望大家都能健健康康,开开心心。无论形势如何变化,我相信,只要我们热爱生命,热爱生活,我们依然能够活得很精彩。

这一年有很多人向我诉苦[……]

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心无杂念,只剩热爱

昨天的某一时刻,我在图书馆门口,抬头望向辽阔的天空,那一刻的天空是一望无际的蓝天白云。在那一刻,我感到一种来自生命深处的愉悦感油然而生。也就是在那一刻,我意识到我与内在的自我建立起了最真实也最深切的链[……]

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慢波睡眠可降低罹患阿尔茨海默病的风险

新华社2024年9月10日报道,据立陶宛研究人员参加的一项国际研究显示,慢波睡眠有助于清除大脑代谢废物中与阿尔茨海默病相关的蛋白质,对预防阿尔茨海默病能起到重要作用。该项研究论文日前已经发表在美国学术[……]

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以考促学,效率很高,感觉很好

这段日子,我终于摸索出了一套适合当下的我自己的学习方法来了。因为开启了正式的教育计划,所以不可避免地要参加一场又一场的考试,这种学习和以前自己随心所欲地阅读就完全不一样了。

我已经二十多年没有为[……]

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治闭经和痛经的两种丸药:理冲丸和得生丸

闭经为妇科常见病,闭经日久会诱发妇科肿瘤,笔者在临床中见到某些肿瘤患者的肿瘤在该来例假时却闭经的情况下,病情会迅速发展,这可能与患者体内激素失调有关。今特介绍两种治疗闭经的丸药,供读者朋友参考。[……]

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曲折的脱产之路

好几年前我就想脱产学习几年,但是总是很难实现这个愿望,因为服务的患者实在太多了。最近终于渐渐地走上了脱产的轨道,严格说来,还不是完全脱产,因为还在维持部分患者,只是把每天的工作时间严格控制在一个固定的[……]

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