不知不觉间，重返大学校园的第一学期就快结束了。最近我在忙着复习，准备期末考试。接下来的二十多天里，我需要以期末考试为重，希望各位朋友无事不要占用我的时间。

这一个学期收获蛮多，于我而言，这一百多天是打开了一扇新的大门。我在学校里学习得很开心，虽然很想家，但是因为所学的知识都是自己所热爱的，获取新知的快乐可以抵消掉大部分homesick的痛苦。

美中不足的是，因为要应对考试，有时需要从我最喜爱的深度学习中暂时离开一些日子。但考试也不是一无是处，有了考试，我们会自觉地对巩固学习成果有了要求。

好在寒假将近，我在本学期新产生了一些医学上的疑问和写作灵感，寒假期间，我可以泡在国家图书馆里，痛快淋漓地把这些问题研究透，写出一些令自己满意的专业文章来。

我庆幸自己这一生一直都能保持旺盛的求知欲，也一直都有一般人不具备的充沛的精力和稳定的心理状态。在这个年龄，依然能够沉下来学习一门令许多人感到头痛的新学科。

二十多年前，我因为母亲的病自学医学。13年前，母亲去世后三个月，我办理了传统医学师承手续，以中医师承的方式学习中医。前几年，我因为兴趣的原因，又花了点时间把精神医学系统的学习了一遍。

如今，我又在学校里系统学习临床医学。完成这次的学业后，我还想认真地学习一下中国传统的针灸技术。完成上述学习目标后，我在医学领域的知识积累就很丰富了，可以更圆融地去整合中西医，进行深入的医学研究。假以时日，或许能够做出一些前人不曾做出过的成就来。因为付出过常人不大可能付出的努力，我对这一点是有自信的。

家兄总说我是个盲目的乐观主义者，对未来始终保持着天真浪漫的想法。这一点大概出自于遗传，因为我母亲和舅舅也是这样的人，现代脑科学的研究也显示乐观主义更多的是一种天赋而非后天习得的品性。

和许多人担心自己会早逝不一样，我经常想的是，万一我活过了一百岁，而且到了一百岁还耳聪目明，那我该如何规划自己的余生呢？这种情况毕竟也是可能发生的。

我想如果我真的能够得享遐龄，最有意义的事情就是把余生用来在医学领域做些精深的研究，而非继续汲汲于名利。人在物质上的需求，多于身体基本需要的时候，就是一种心理上的病态，过度追逐名利给人生造成的负担多于它们给人带来的快乐。

物理学上有一种现象叫自激振荡，这种现象其实也广泛地存在于人的精神世界。如果我们持续地以令人焦虑的对未来的恐惧感自激，我们就恒定地处于这样的一种焦虑和恐惧感中。如果我们持续地以一种对身心健康有益的自激振荡的方式来激励自己，我们就能恒定地处于一种健康有益的状态之中。

对于人来说，对生活和事业的热爱以及来自内心深处的平静、安宁和愉悦，是最适合人始终保持身心健康的一种自激方式。这种自激能让人大多数时候都能沉浸在快乐之中，从而自觉地把来自外界的各种各样的噪音都屏蔽掉。我在这种状态中，进入到了我中年后的人生的一个新阶段。

这个学期，我渐渐地找到了适合我自己的最佳的学习临床医学的状态。下学期开始，我的学习应该会比这个学期高效许多。学习临床医学既需要透彻的理解，也需要牢固的记忆。听课、看书和记忆都需要方法科学，我离开学校二十多年了，今年花了大概三个月左右的时间，重新找回了在校学习的最好状态。也再次把我一直以来最擅长的“网状学习法”融进了我的学业之中，并结合了科学记忆法，摸索出了一套行之有效的适合我当前的学业的学习方法来。到最近，我的学习和记忆的效率越来越高，也学得越来越快乐，收获新知的愉悦感是难以用言语来描述的。

我一直认为，学习方法是一种非常个性化的东西。甲的学习方法，不一定适合乙，因为好的学习方法必然会和人的性格结合在一起。我的学习方法需要强大的自制力和执行力，需要付出比一般人多很多的努力。

我这一生见过许多比我聪明的人，但我所见之人，自制力、执行力和毅力比我强的，并不多。仅以坚持“一日不作，一日不食”和“日事日毕”这两点而言，就很少有人能够持之以恒地做到。

我喜欢穷追不舍式的学习，喜欢从一个知识点拓展到另一个相关的知识点，甚至是一片新的领域，常常会沉迷于这种链式学习和深度学习之中，忘了自己当下的应试学习任务。这样的学习是一种非常高效的获取知识和建立完整知识链的方法。但这种学习很费老师，也需要很强的自学能力——因为太多超纲的问题老师回答不上来，得自己研究。

所以我的方法可能只适合我自己，就像大物理学家费曼发明的费曼学习法，除了费曼自己外，很少有人能掌握一样，我的方法最适合的也只有我自己。别人的学习方法，同样并不适合我。一个人活到了40多岁，如果还不能认识到个人性格在事业和学业上的决定性作用，那可能是心智成长方面出了些问题。

世上大多数人，因为种种原因，是不会，也不需要进入到深度学习的状态之中的。人在学问上往前行的时候，同行者会越来越少，如果我们选择了深度求知这条路，我们需要适应这种缺少共同语言者的孤独状态。当然，乐在其中者，是能耐住寂寞，且永不会感到疲倦的。