知人既以为难，自知诚亦不易。
——《贞观政要》
佛言：辞亲出家，识心达本，解无为法，名曰沙门。常行二百五十戒，进止清净，为四真道行，成阿罗汉。阿罗汉者，能飞行变化，旷劫寿命，住动天地。次为[……]
在良知、爱与理智的指引下前行
8月19日，起床后，我去香山脚下的菜园里干了会儿活儿，那种时不时忧伤的情绪没有再出现。眼前还有一堆的事情需要处理：工作、生活、家庭、情感、老人的病、子女的教育，以及家人之间一地鸡毛的恩恩怨怨，每个问题[……]
无明尽，安宁至
沙门问佛：何者多力？何者最明？佛言：忍辱多力，不怀恶故，兼加安健；忍者无恶，必为人尊。心垢灭尽，净无瑕秽，是为最明。未有天地，逮于今日，十方所有，无有不见，无有不知，无有不闻，得一切智，可谓明矣。[……]
忧伤时不时地袭击我，但我已好了很多
昨天我发了一篇《我轻度抑郁了，需要调整自己的生活状态》的文章后，收获到了许多朋友的问候，这真的让我非常感动。但我现在不宜被打扰，所以我不做太多的回应。
有很多朋友为我的状态担心，为我出谋划策，我[……]
我轻度抑郁了，需要调整自己的生活状态
机体死亡是由于被耗尽的机体组织不能持续地自我更新，以及通过细胞分裂来维持增殖和组织更新的能力是有限的。
August Weissmann，生物学家，1881年
我人生的第一节哲学课，是我祖[……]
爱是我们在这苦难的人间唯一的救赎
8月11日，我在摄像头上看到父亲有些异样，似乎在寻找门却又找不到门。五分钟内，我做出了一个决定，马上买张高铁票回湖北老家，带父亲去医院做脑部的核磁共振，排除脑梗。上午十一点上的火车，傍晚时分已经到家了[……]
缓解中风后遗症和脑瘤症状的“中风回春片”
中风回春片出自《中华人民共和国药典》一部2005年版，组成为：当归（酒制）30g，川芎（酒制）30g，红花10g，桃仁30g，丹参100g，鸡血藤100g，忍冬藤100g，络石藤60g，地龙（炒）90[……]
花椒的抗肿瘤和抗炎止痛作用
花椒为芸香科植物青椒或花椒的干燥成熟果实，含挥发油、萜类、氨基酸、矿物质和蛋白质等成分，花椒的挥发油是花椒香味的主要成分，其挥发油中主要含芳樟醇、丙酸芳樟醇、柠檬烯、茴香脑、花椒油素和4-松油烯醇等。[……]
治虚劳盗汗、咳嗽不止的“柴胡鳖甲汤”
柴胡鳖甲汤出自《圣济总录》，由柴胡、制鳖甲各1两（30g），地骨皮1两5钱（45g），知母（焙）1两（30g）组成。制法为将以上各药共为粗末，每次用3钱（9g），用水约150毫升，加乌梅半枚，青蒿少许[……]
心碎在妙峰山下
海淀往西是石景山，石景山再往西是门头沟。门头沟是北京西部一大片的山区，那里山岚起伏，山与山之间又有许多河流，山川河流纵横交错。在无风无雨的日子里，门头沟景色怡人，居住或游走在门头沟山间，心情很愉悦。我[……]
一段美好而又短暂的时光
过去的一周，我在陪伴家人出游。对于我家来说，这是一次难得的大团圆。我带着我的父亲去找我的哥哥、嫂子和侄子，小侄子才一岁多，我和我父亲都是第一次见到他。这个年龄的孩子十分可爱，让人爱不释手。父亲看到小侄[……]
最近将离开北京约一周时间，回京后调整工作重心
本月底我将离开北京一周，这一周会有出境计划，在这期间，微信不一定能够正常登录，在京的各项工作也将不得不暂停一周，请大家本周不要到北京来找我。给各位带来不便，我很抱歉，希望大家见谅。
这次出京回来[……]
《医宗金鉴》中的“腐尽生肌散”
《医宗金鉴》中有一张名为“腐尽生肌散”的处方，该方组成为：儿茶、乳香、没药、血竭、旱三七各3钱（9g），冰片1钱（3g），麝香2分（0.6g）。用法为将该方中的各药制成粉末，撒于患处，每日二次。[……]
攻坚散结的“京三棱丸”
《太平圣惠方》中有一张名为“京三棱丸”的丸药方，该方组成为：京三棱（即今之中药三棱）7钱5分（22.5g），鳖甲1两（30g，涂醋炙令黄），川大黄1两5钱（45g，锉碎，微炒），木香5钱（15g），当[……]
《千金要方》中治疗瘿瘤（甲状腺肿）的化瘤膏和生肉膏
《千金要方》中有一张名为化瘤膏的膏药方，该方组成为：矾石、川芎、当归、大黄、黄连、赤芍、白蔹、黄芩各5钱（15g），吴茱萸2钱5分（7.5g）。制法为：将以上药研为散，用鸡蛋黄调成膏，涂在细故布（今可[……]
治疗皮肤癌、黑色素瘤和淋巴结核的“五虎丹”
《中医皮肤病简编》中收录了当代中医皮肤病经验方五虎丹，该方组成为：水银62g，明矾62g，清矾62g，朴硝62g，食盐31g。制法为先将水银与矾磨研，再将磨研好的药末放置于小铁锅内，盖上大碗1只，并用[……]
枇杷叶的药用价值
枇杷叶为蔷薇科植物枇杷的叶，枇杷的果实可以食用，也可以用作止咳的药材，其叶亦能入药。枇杷叶入药的历史很长，梁代的陶弘景在撰写《名医别录》时，就将枇杷叶收录入内。
中医认为枇杷叶味苦、微辛，性微寒[……]
萨克雷之梦
因为孩子想学数学专业，我知道了巴黎萨克雷大学，这所数学专业世界排名第一的大学——其实真正排名第一的应该是巴黎高师，但是巴黎高师的规模太小，在排名上不占优势。
巴黎是当之无愧的世界数学之都，法国有[……]
补气养血的“参茸固本片”
参茸固本片的处方被收录入《中华人民共和国药典》一部2005版，其组成为：当归45g，山药（炒）60g，白芍（酒制）37.5g，茯苓60g，山茱萸60g，杜仲（炭）45g，枸杞子45g，牡丹皮24g，鹿[……]
治疗口渴的“水火既济丸”
《德生堂方》中有一张名为“水火既济丸”的处方，《普济方》曾引用该方。水火既济丸由黄连和白茯苓各等份组成，制法为将以上两味研成细末，熬天花粉水，作面糊为丸，如梧桐子大（约黄豆大小）。每次服用50丸，用温[……]
清肺止渴的桑根皮汤
桑根皮汤出自《圣济总录》，由桑根白皮（锉）、麦门冬（去心，焙）、石膏（碎）各2两（60g），赤茯苓、黄芩（去黑心）、瓜蒌根各1两5钱（45g），栀子仁5钱（15g），木瓜根1两（30g）。
将以[……]
治疗暑湿所致上吐下泻的六和汤
六和汤出自《太平惠民和剂局方》续添诸局经验秘方，由缩砂仁、法半夏（汤泡7次）、杏仁（去皮、尖）、人参、炙甘草各1两（30g），赤茯苓（去皮）、藿香叶、白扁豆（姜汁略炒）、木瓜各2两（60g），香薷、厚[……]
我们的兴趣都去哪儿了
今年劳动节前一天，我儿子说他想养只宠物。于是我们去了宠物市场转了转，孩子看中了一只猫。这只猫活泼可爱，不但儿子喜欢，我也很喜欢，最后，我们就买了这只第一眼就看中了的猫。
猫买回来后，我们要给它取[……]
润肺化痰、止咳平喘的平肺汤
平肺汤出自《杨氏家藏方》，由知母、半夏（汤洗7次）、杏仁（去皮，尖，炒）、麻黄（去节）、阿胶（蛤粉炒）、贝母各1两（30g），桑叶、款冬花、炙甘草各5钱（15g）组成。
制法为将以上各药切碎或研[……]