分类目录归档:心理漫谈

病树前头万木春——抑郁症患者一旦康复,内心会很强大

抑郁症越来越多了,而且越来越年轻化,我的读者中有不少人自己或者家属是抑郁症患者。他们忧心忡忡,认为这种疾病无法治愈——当然,这种想法本身就是典型的抑郁性思维,抑郁症患者是很悲观的。

实际上,这种[……]

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在疲劳之前休息

今天中午,我工作结束后去我的小菜园里浇菜,顺便摘了点菜回来。在回来的路上,我骑在自行车上,突然莫名其妙的处于十分消极的状态。觉得人生毫无意义,也觉得自己的工作和写作毫无价值。甚至想到孩子即便考入他理想[……]

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发达的文明与脆弱的心灵

世界卫生组织(WHO)根据流行病学发展趋势做出了一份关于疾病负担的报告,该报告预计到2030年,单相抑郁障碍、缺血性心脏病和道路交通事故会是疾病负担最主要的原因,单相抑郁障碍将由现在的第三顺位上升到第[……]

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在心灵上陪伴孩子成长

在写这篇文章前,我首先要声明一下,我自己也不是多么合格的父亲,我给我儿子的教育未必是正确的。这里谈论到的有关观点,仅供参考,有很多值得商榷的地方。我写这篇文章,是因为有一些为家庭教育问题所困的家长咨询[……]

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接受死亡,适时放弃

人总会有一死,亲人们不愿意放弃临终者,情有可原。但是有时候却不得不放弃,比如我们所爱之人的病情已危重到医药解决不了问题的时候。

现代人把直面自己亲人的死亡交给了医院和医生,似乎医疗能够为他们挡住[……]

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跟儿子的一席长谈

进入初三后的第一次月考,儿子考得不太理想,考试结束后,我跟儿子进行了一席长谈。

首先我告诉他,没有人是常胜将军,考砸了就考砸了,没什么大不了的。重要的不是一次两次考试成绩如何,甚至中考高考的成绩[……]

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积极乐观的人和消极悲观的人

看了塞利格曼的《幸福五部曲》后,我有点诧异,原来世界上有塞利格曼这样的人——快乐和幸福对他们来说,是一种需要训练才能获得的人生感受。

这是因为我是一个天性积极乐观的人,尽管我觉得人生没有太大的意义,[……]

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当癌症遇上抑郁症

前几天,有个癌症患者的家属告诉我,他的父亲到了生命最后的二十来天,选择了放弃治疗,不吃不喝。老人家用这种决绝的方式,结束了自己久病缠身的痛苦。

昨天,另一个肺癌患者的儿子告诉我,他的患肺[……]

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说谎

美国阿拉杜马大学伯明翰分校医学院精神病学及行为神经生物学系教授Charles V · Ford博士曾经写过一本书《Lies!Lies!Lies!The Psychology of Deceit》,这本[……]

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