《每个人的战争》:一本值得一读的防癌抗癌手册

法国医生大卫•塞尔旺 • 施莱伯在自己罹患脑瘤后,潜心研究各种有关癌症康复的资料,与大量的健在的癌症患者进行了交流后,撰写了一部名为《每个人的战争——抵御癌症的有效生活方式》的书,这本书一共出了两版,第二版是在大卫医生去世前不久才完成的。

​大卫医生按照他的康复理念改变自己的生活方式,在确诊为癌症患者后,成功的存活了18年多,才因为癌症而去世。

这本书受到了很多医疗界同仁们的高度认可。国际权威机构M.D.安德森癌症研究中心院长约翰 · 门德尔松(John Mendelsohn)教授如此评价此书:“我发现《每个人的战争》是本饶有趣味且研究翔实的书,它能使人了解以实证为基础的癌症预防和降低患癌风险所需的知识。该书还填补了我们知识中的一个重要空白,那就是病人还可以采用什么样的方法作为常规医疗手段的补充,来帮助治疗自己的疾病。”

意大利国家抗癌联盟非常认可这本书,他们将联盟的徽标印在了这本书意大利语版本的封面上,很多抗癌方面的医生和科学家不但向读者们推荐这本书,还按照这本书中提到的一些理念来改变自己的生活方式,并且从中获益匪浅。

通常,肿瘤医生们总是非常忙碌,很少有精力和意愿去涉猎他们专业之外的知识。多数肿瘤医生甚至排斥自己所学的专业之外的防癌和抗癌知识,他们会认为那些东西不具有科学性。

不过有些患者不这样认为,我曾经的一个肝癌患者(他在罹患肝癌后存活了十三年时间)对我说过这样的一句话:“不听医生的,我活不了这么久,全听医生的,我也活不了这么久​。”那是一个非常智慧的患者,他对肝癌的治疗方式和康复技巧​有很深入的研究,所以他能成功的存活这么长时间。

大卫医生也是这样的一个癌症患者,不同的是,他是受过严格的医学训练的医生和科学家,同时又是一个写作能力很强的作家。像大多数患者一样,大卫医生在进行了常规的癌症治疗后,最初从医生那里得到的回复很简单​:“你不需要做什么,只需要定期复查即可。”医生们告诉他,他做任何事情对抗癌的意义都不大,对大卫在饮食和运动上也没有任何具体的建议​。

这让大卫医生非常的不放心,他花费了很多时间去研读各种文献资料,这些文献资料使他确信自己可以做些什么来辅助治疗​。后来他在实践中发现,实际上,常规医疗之外的辅助手段可以大大的降低癌症患者的病死率,癌症患者剩余的生命长度和生存质量也能由自己来掌控。

大卫医生甚至试图从印度的瑜伽和中国西藏的藏传佛教中寻找智慧,但是他没有忘记他作为一个科学家的客观主义精神,他对各种促进身心健康的办法都本着实事求是的态度去研究。他的很多研究结论获得了国际学术界的认可,他也推动了国际抗癌组织在自然康复方面的研究。

作为一个癌症患者,同时也作为一个医生和科学家,大卫医生热心公益,很希望为其他癌症患者的康复做些力所能及的事情。所以他不遗余力的向社会推介他的理念,从他的书中,我们不但能够学习到很多防癌抗癌知识,而且还能看到他积极向上的生活态度。

他罹患癌症后的生活不是死气沉沉的,而是朝气蓬勃的。他以积极乐观的心态去研究如何激发人体自愈力去抵御癌症,大声疾呼癌症患者们行动起来,一边靠医生,一边靠自己来战胜癌症。

大卫医生真实的记录了自己是如何从绝望中走出来的,详细的研究了亲友们的爱和关怀对癌症患者的作用​。我们从他的文字中可以看到癌症患者所经历的精神炼狱,也能从他的文字中学习到作为癌症患者身边的亲友,应该如何鼓励和帮助他们​。

也许有很多人认为癌症与他们自己无关,这种想法很天真。中国已经进入了癌症高发期,最少有四分之一的中国人终将死于癌症,几乎每个家庭都会在某一个阶段与癌症相遇。

美国也曾经历过这样的一个阶段,以至于美国政府在上世纪后半叶发起了一场全民抗癌战争。最少有40%的癌症可以通过调整生活方式来避免,所以在发动了全民抗癌战争后的几十年里,美国的癌症患病率在不断的下降。而我国在这方面的工作才刚刚起步,很多人还意识不到癌症正在威胁着他们自己的健康和他们的家庭。

我非常推荐大卫医生的这本《每个人的战争》,希望我的读者们能够抽出一点时间来阅读它,我相信这本书能够帮助到很多癌症患者和他们的家人们,为他们防癌抗癌工作带来启迪。

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