生津止渴的“小麦汤”和除烦止汗的“小麦粥”

小麦汤是一个非常简单的小方子,该方由小麦5钱(15g),天花粉5钱(切,15g),麦门冬5钱(15g)组成,煎服法为:以2碗水(约600ml)煮成1碗水(约300ml),趁热服用,每日两次。

此方出自《医心方》(引《古今录验方》),小麦汤有生津止渴的作用,主治消渴,饮水量多者。

《千金要方》中也有一张名为小麦汤的方子,不过该方的组成和功效与上面的这个小麦汤不一样。《千金要方》中的小麦汤由小麦5钱,人参、厚朴各4钱,甘草1钱,生姜汁适量,青竹茹2钱5分,茯苓3钱组成。该方也是水煮后去滓温服,主治的是呕吐不止。

《饮食辨录》中则有一张食疗方,是以小麦1-2两,粳米3两,大枣5枚组成。此方有补心脾,止虚汗之功效,主治心气不足、神经性心悸、怔忡不安、失眠多梦、妇女脏躁病、自汗、盗汗、脾虚泄泻等。小麦粥的功效与张仲景的甘麦大枣汤很相似,只是小麦粥的组成全部是食材,甘麦大枣汤的组成中尚有一味甘草不属于食材。

小麦粥可用于治疗现代医学中的神经衰弱、失眠、轻度焦虑症、轻度抑郁症以及心悸、心律不齐、自汗、盗汗、多汗等疾病,也可以用于治疗脾胃虚弱引起的腹泻和便溏。小麦粥作为一种食疗方,安全性很高,可以长期食用,但是对面粉过敏者忌用。

小麦不是一种常见的中药,药店里没有,城市菜市场里也没有,需要从网购平台上购买,入药用的小麦多用淮小麦,汗多者则更宜用浮小麦。

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