每当在病房会诊，群贤齐集，高手如云，惟（胡希恕）先生能独排众议，不但辩证准确无误，而且立方谴药，虽寥寥数味，看之无奇，但效果非凡，常出人意料，此得力于仲景之学也。
——原北京中医药大学教授刘渡舟[……]
侵人人类血液中的微塑料对我们健康的影响很大
一项由意大利坎伯里亚大学的研究人员牵头的最新研究发现，进入人体的微塑料会在动脉内积聚，可能增加心脏病和中风的风险。该项研究于近日发表在美国《新英格兰医学杂志》上，研究者对257名颈动脉中存在粥样斑块的[……]
春归大地，我心飞翔
幸福不仅仅只是身体健康，有时记性不好也不失为一种另类的幸福。
——阿尔伯特·史怀哲
周六，我骑着自行车去了趟菜园，挖地翻土，准备春播。顺便去了趟中坞公园，感受那里的农家风光。中坞公园内那一[……]
中医治疗肺癌患者肾功能不全和新冠后遗症的案例
患者钟某，女，1955年生于广州，现居美国纽约，为肺癌患者。肺癌术后，正在服用靶向药泰瑞沙。患者手术后一直肾功能不全，血肌酐高，由于肾功能不全，导致低血钠症，脚软、畏寒、泡沫尿、走路时容易气喘，美国当[……]
事事释然，处处心安
涵养动中静，虚怀有若无。
——任继愈
从一系列的肉体和精神创伤中逐渐恢复过来的我，有段日子经常处于自我怀疑的状态，脑子里每出现一种想法的时候，马上都会问自己，我的这些想法是正常的吗？我的精[……]
吴茱萸的抗癌、利水、止痛、止泻、制酸和止吐作用
吴茱萸是芸香科吴茱萸属植物吴茱萸、石虎或疏毛吴茱萸的干燥将近成熟果实。吴茱萸不能等彻底成熟才去采收，应在每年7-8月份，吴茱萸果实呈茶绿色而心皮未分离时采收。在露水未干前采摘整串果穗，不要摘断果枝，采[……]
顺应天命，敬畏天道，持戒而行
转眼间，我离半百之年已经不远了。我的小学、初中、高中、大学同学中都有已经离世的，也有几个经历了牢狱之灾。我的所闻所见和自己的亲身经历都很丰富了，大脑在这个年龄还没有明显地退化，所以我们这个年龄段是处在[……]
治疗淋巴瘤患者新冠后因感冒诱发的严重并发症的经验
新冠后，很多人的体质变差，既往有高血压或低血压、糖尿病、高血脂症、癌症等免疫低下的慢性病患者更是如此。他们在多次感冒后（其中部分患者应该是反复感染新冠），出现了一些不寻常的并发症。这些并发症处理起来较[……]
中医治疗白虎风/历节风（痛风）的几张验方
白虎风是中医的一种病名，又名历节风、痛风，汉代张仲景的《金匮要略》中就有专门的《中风历节病脉并治》篇，此病以关节剧痛不可屈伸为主要症状。古人认为此病因“风寒湿邪侵袭关节，痛甚有如虎啮”，故名之为白虎风[……]
止咳平喘的麻黄甘草汤
麻黄甘草汤出自《伤寒总病论》，组成为：麻黄、杏仁、桑白皮、甘草各2钱半（7.5g），水煎服，以600ml水，煎出约200ml。每日一剂，每剂煎两次，分两次温服。
本方有宣肺泄热，止咳平喘的功效，[……]
《杨氏家藏方》中治疗风湿痹痛的“牛膝丸”
牛膝丸出自《杨氏家藏方》，组成为：牛膝（酒浸1宿，焙干）、肉苁蓉（酒浸1宿，焙干）、川芎、羌活（去芦头）、当归（洗，焙）、杜仲（去粗皮，生姜汁浸，锉，炒）、麻黄（不去根、节）、赤芍药、木香、没药（另研[……]
癌症患者康复后可以停药吗？何时停药？
癌症患者要不要终生服药？这个问题经常有人咨询我，说实话，我也给不了正确答案，或者说这个问题根本就没有正确答案。在现实中，笔者接触到的一些患者停药之后，长期随访，安然无恙，已经与正常人一样生活，也有一部[……]
融合焦虑与分离焦虑
焦虑是许多人会存在的心理现象，在人际关系引起的焦虑中，存在融合焦虑和分离焦虑两种焦虑。这两种焦虑感困扰了许多人，尤其是对那些高敏感、低自尊、存在完美主义倾向的焦虑症患者来说，融合焦虑和分离焦虑经常会导[……]
未来五年，我将闭门谢客，以脱产学习为主
这段日子，我终于把自己重新调整回以前的状态了，孩子在大学里也逐步进入了自己的人生轨道。这一生该经历的狂风暴雨，我都去经历过。生老病死和爱别离这些最深切的痛，也曾把我折磨得死去活来。所有这一切都成往事时[……]
赵炳南治疗阴疽的经验方“回阳软坚汤”
赵炳南老中医为我国当代著名的中医外科大家，其著作《赵炳南临床经验集》中有一张名为“回阳软坚汤”的方剂，该方组成为：上肉桂一至三钱，白芥子三至五钱，炮姜二至四钱，熟地五钱至一两，白僵蚕二至四钱，橘红三至[……]
刘渡舟治疗夜晚咳嗽难以入睡的经验方
刘渡舟治疗一妇女，咳嗽、气喘，倚息不得卧（无法平躺着睡觉，躺着就会咳嗽得厉害），咳嗽频繁，痰多胸满，漉漉作声，舌苔白腻，周身疲惫不堪，西医按肺炎治疗无效，脉浮濡。
刘老面诊患者后，判断患者属于湿[……]
重新习惯每日泡在图书馆的生活
不知从何时起，生活就改变了它原来的轨迹，越来越多的琐碎事情需要处理，时间被切割成无数的碎片，这导致我到图书馆的时间越来越少了。疫情发生后，图书馆改成了预约制，门口设置的防疫岗哨让人望而却步，好几年我都[……]
巴西科学家成功合成蜘蛛毒液中的抗癌物质
据新华社报道，巴西布坦坦研究所近日发布新闻公报称，该研究所参与的一个团队以巴西圣保罗州沿海地区的一种毒蜘蛛为研究对象，他们在这种蜘蛛的毒液内发现了一种可以对抗癌细胞的多胺物质，并在实验室成功实现了该物[……]
治疗阴虚不眠的“安神丹”
清代医家陈士铎的《辨证录》中有一张名为“安神丹”的方剂，该方组成为：白芍、生地黄、当归各5钱（15g），甘草1钱（3g），熟地黄1两（30g），山茱萸、枸杞子各2钱（6g），甘菊花3钱（9g）。用法为[……]
72岁的舅舅依然是个快乐的热血青年
大年初二，我骑着一辆自行车，穿着一双布鞋，走亲访友。我这身打扮在北京不算什么，但是在老家农村，却土得掉渣。一路上再没有第二个人骑自行车拜年，乡间马路上挤满了各式各样的小轿车和摩托车，交通堵塞程度就像上[……]
化痰润肺、止咳平喘的“调肺汤”
“调肺汤”出自《普济方》，该方组成为：杏仁（汤浸、去皮尖双仁，炒）1两（30g），麻黄（去根节，汤煮掠去沫，焙干）2两（60g），炙甘草1两（30g），紫苏子（炒）1分（0.3g），贝母（炒）1两（去[……]
高敏感特质和压迫性情绪
春节的时候，在老家，我接触到两个正处于幼儿期的儿童，他们共同的特点是比一般孩子更加的情绪化，都很容易陷入暴躁或生闷气的状态，对外界有较强的攻击性。这两个孩子成长的环境我都了解，其实家里人对他们都很好，[……]
治疗高龄患者感染后肠梗阻的经验
程某，男，84岁，2024年1月31日因为新冠感染和社区获得性肺炎后出现严重便秘在杭州市富阳区第一人民医院住院（住院号：02434411），患者既往存在2型糖尿病、高血压病和冠状动脉硬化心脏病，并做过[……]
治水肿的“疏风利水汤”
“疏风利水汤”出自《医方新解》，该方组成为：浮萍9g，紫苏9g，桑白皮12g，益母草30g，车前子12g，白茅根30g，金银花18g，连翘18g，甘草6g。用法为水煎服，每日1剂，分两次服用。[……]