食疗是一种比较容易为人接受的方案，食疗的副作用小，耐受性好。本文介绍三种食疗止血的方案，供大家参考。

糯米阿胶粥

阿胶30g，糯米100g，红糖少许。

先用糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮二三沸即可。

糯米阿胶粥可用于多种出血症：妇女月经过多或过少、胃出血、便血等，阿胶既补血又止血，若出血未止，将阿胶炒成阿胶珠再煮效果更好。

鸡冠花猪肺汤

新鲜鸡冠花15-25g，猪肺适量，炖汤服用。

鸡冠花猪肺汤可用于妇科出血、吐血、咯血、便血等多种出血症。鸡冠花是一种很好的止血药，猪肺有滋补作用。二者结合，既止血又补元气。

三七蒸蛋

三七（研成粉末）3g，藕汁1小杯，鸡蛋1个，米酒半小杯。将鸡蛋与三七末、藕汁、米酒和匀，隔水炖熟食用，每日1-2次。

三七蒸蛋可用于咳血、吐血、妇科出血、便血等多种出血症。三七和藕汁均有止血作用，鸡蛋可补充蛋白质，提升病人造血能力。不能饮酒者，可去掉米酒不用，肿瘤患者及肝病患者也不宜加酒。

以上方法都简便易行，无副作用，与绝大多数的治疗出血症的中西用药不冲突，是可以自己在家操作的。