每周日下午两点多钟，我会从北京出发，乘坐火车返回学校，周日晚自习前到达教室，开始新的一周的学习。周日晚自习需要复习上周学习的内容，预习周一的课程。

周一白天，我们要上八节课；周日是课程最少的一天，只有上午有四节课，下午要上两节自习课后大扫除；周三八节课；周四和周五各六节课。另外，从周日到周四，每天晚上都有晚自习。周五晚上没有晚自习，周六全天和周日白天休息。这是正规课表上的课程，但我们不可能真正的按照这个课表来上课，因为我们有许多实验课，都被安排在没有课的时间。所以，经常需要每天上完十节课。

课程虽紧，但如果想混日子，其实也不累。毕竟在大学里，没有人盯着我们学习，所以逃课现象很普遍。不过我基本上没有逃过课，即便是所谓的水课，基本也是坐在教室里看书。因为我逃课会起到很不好的示范作用，我还不想带这种不好的头。

专业课听完后，需要足够的时间消化。这个学期，我们的课程安排得太多，每门课的课时都不是那么富裕，所以老师们会挑着重要的章节授课，其余内容需要我们自学，要想学扎实点，就得自己多花时间听网课和看书，我每天还会抽出一点时间写篇文章——这是我从14岁起就养成的习惯，到现在为止，坚持了33年，我不打算改掉它，所以我几乎每天都感到时间不够用。

我们夏季的晚自习是上到晚上九点十分结束（冬季是八点四十），但我一般会在教室里学习到九点四十。基本上每天都是我最后离开教室，我有教室的钥匙，晚上负责关灯、关风扇和锁门。回宿舍洗簌后，大概十点半能入睡。次日早晨五点半左右起床，洗漱完后，六点左右出宿舍楼，到操场上运动半小时左右后去食堂买点早餐，再去教室开门。新的一天，就这样开始了。通常，我也是每天第一个到教室的人。

作为一个中年男人，除了要完成学校的学业，我还有赡养老人和抚养孩子、陪伴爱人、照顾家庭的义务，所以，即便在学校脱产学习，也是要适度兼顾工作和关心家人。需要经常抽出一定的时间和年迈的父亲和家中的妻儿沟通，尤其是当家人生病的时候，更需要关注他们的诊疗全程，直到他们解除病痛为止。

周五上完第六节课，我就会背上行囊，坐火车回北京。回家去陪伴家人和处理一些不方便在学校处理的工作。我上学后，我爱人的失眠质量受到影响，毕竟在一起生活了三十多年，适应了彼此的存在。每个周末我回家的两个晚上，都是她一周时间里睡眠质量最好的时候。

我也有照顾自己的长期患者和工作伙伴的义务，我得抽出一定的时间来处理各种各样的技术性和事务性工作。如果无法将学业、家庭和事业平衡好，生活就会进入到无序的状态之中。我以前工作的时候，同事们对我的评价是一个人可以当好几个人使用，现在是真的把自己当作好几个人使用了。

我这个年龄上学，在学校里也不可避免地要遇到一些意想不到的事情。我们班100多个同学，许多同学是把我当正心理老师和副班主任来对待的。他们有一些心理问题的时候，首先找的不是心理老师而是我。同样，同学之间存在矛盾和过节，也会想着找我来帮助他们解决一下。生活在这样的一个集体之中，我很难完全置身事外。

为了能够高效率地完成自己的学业和工作，我必须头脑清醒地把事情的轻重缓急分清楚，把一些次要的事情统统抛向脑后。我每天都能收到各种各样的咨询，我不会每一条都回复。有些人希望我按照他们的需求去写作，我也不可能满足他们。还有一些读者希望与我讨论一些对我来说并非紧迫需要去讨论的问题，我都置之不理。

我上学的第一周就引来了我们学校和学校所在地许多人的关注，其中包括一些自媒体的博主和可能是记者的人，他们联系我，我一个字都没有回应。我到校后，一直力图保持低调，从第一学期开始，我就对辅导员说，我不希望被太多人知道，也不希望受到太多不必要的干扰，学校的群体性活动能不参加的，我都不想参加，她表示理解，也给予了我极大的支持。这是到目前为止，我仍然没有引起外界太多的注意的原因。

我需要这样的安静，如果我的世界太喧嚣，我将无法沉潜下来学习和研究，无法进行专业性的写作，这将是对我生命的最大浪费。

我在毕业前不可能公开我所在的学校的信息，一来这是我个人的隐私，除了最亲密的人，我不想让其他任何人知道我在哪里上学。在我公众号里打听我的这些个人隐私的朋友，我也都屏蔽掉了。我到学校后也曾和我的老师们打过招呼，我希望他们为我守住秘密，避免许多人到我们学校来找我。我们学校的老师和同学还是很友善的，他们都尽可能地保护我的隐私，对此，我心存感激。我也希望一些好奇心太强的朋友，不要不礼貌地来打探我的个人隐私。一般来说，收到这类信息，我第一时间就会把这些朋友拉入黑名单，以免被继续打扰。

我特别希望大家不要贸然给我打电话（包括微信电话），请你们务必先给我发微信，等我有空时回复你们。因为有时候你们打电话，我正在上课或在宿舍休息，手机在课堂上或在午休、晚上睡觉时响起，不但会影响到我，还会影响到我们全班同学和宿舍里的室友，这非常不好。

我为什么要记下这样的流水账呢？因为我希望各位读者和亲朋好友能够体谅我现在的难处，目前阶段，时间对我来说太珍贵了。我很难满足你们的许多要求，我必须以我自己的学业、工作和家庭为先，希望大家能够体谅这一点。任何一种能够持续下去的关系，都是建立在互相理解和体谅的基础上的。

我特别打电话，我正在上课或在宿舍休息，手机在课堂上或在午休、晚上睡觉时响起，不但会影响到我，还会影响到我们全班同学和宿舍里的室友，这非常不好。

祝大家身体健康，万事如意！