好书推荐 ⁽¹⁶⁾

看到《终结阿尔茨海默病》这个书名，我的第一感觉是，好大的口气，居然敢有人宣称可以终结阿尔茨海默病，这可是比癌症还难治愈的疾病。被治愈的癌症患者大有人在，但我们还没听说过谁的阿尔茨海默病被治愈过。 但是看了作者的序言后，我顿时有遇到知音的感觉。《终结阿尔茨海默病》（原书名《The end of Alzheimer’s》）是在著名神经学家戴尔·E.布来得森博士撰写的一本关于阿尔茨海默病的专著。 布来得森博士研究阿尔茨海默病三十多年，他首创阿尔茨海默病的ReCODE个性化治疗程序，这是一套将现代神经学、中医学和印度医学相结合的程序。布来得森博士将这套程序应用在2000多名阿尔茨海默病患者身上，他不但用这套程序有效地改善了患者的认知功能，甚至帮助部分患者重返工作岗位，疗效非常出色。 一个有中医学基础的人看这本书，会有一种非常熟悉的感觉。布来得森博士将阿尔茨海默病分成四个不同的证型：炎症型/热性型（Ⅰ型）、萎缩型/寒性型（Ⅱ型）、糖类中毒型/甜证型（1.5型，因为它结合了Ⅰ型和Ⅱ型的特征）、毒素型/恶性型（Ⅲ型）。 布来得森博士认为这四种不同类型的患者，病因、病理是不同的，所以对他们各自的治疗方案也应该有差异。治疗的时候，应该制定“因人制宜”的方案。这像极了中医辨证施治思想。而且他分的四类患者中的炎症型也对应着中医的热证，萎缩性则对应着中医的寒证。 不止于此，布来得森博士还进一步将中医的“整体论”也融进了自己的医学思想中，他认为治疗阿尔茨海默病必须从多个角度入手。他认为阿尔茨海默病是机体对炎症、支持大脑的重要营养因子缺失、胰岛素抵抗、毒素（如汞、霉菌毒素）入侵等所导致的损伤性机制的自我保护反应，这些致病因素是诱发认知能力下降的关键性因素。 既然致病原因是多方面的，理所当然，治疗方法也是全方位的。所以布来得森博士的ReCODE程序像极了中医的整体论治方案。…

《病理学》是医学生的专业课，但我想推荐普通的读者买本《病理学》教材，闲着没事的时候看一看。不用买太花哨的，就买人民卫生出版社出版的高等医学院校统编教材即可，目前已经更新到第十版，即医学生们口中的“人卫第十版教材”。 当然，光看教材有点费劲，但现在这个时代，只要有兴趣，想学点医学知识预防疾病，很容易找到优质的教学资源。B站上有北京大学郑杰教授和田新霞教授共同主讲的《病理学》教学视频，配合这套教学视频去看《病理学》教材，会大有收获。 要想学好病理学，需要有《解剖学》《组织胚胎学》《医学生物学》《生理学》《医学微生物学》《医学免疫学》《医学生物化学》等医学专业课的基础。 不过，普通人没必要这么较真，没有这些基础，也可以把病理学的课程听懂个大概，知道人体的各种疾病发生的原因、发展和转归的规律。这对预防疾病、早期发现疾病、强身健体，乃至生病后正确就医，避免病急乱投医都很有帮助。 学完这门课程需要花费多长时间呢？大概80-100个小时，视频课程44小时左右，听完课阅读一下教材也需要花费几十个小时。每天抽一个小时学一点，半年左右的时间也就学完了，真正对医学感兴趣者是抽得出这个时间的。 《病理学》是医学专业的桥梁课程，它一端连着基础课，另一端连着临床。没有一个家庭不会遭遇疾病问题，懂点医学知识可以更好的照顾家人。 医学专业的教材是最好的医学科普文献，因为这些教材的编辑都是全国医疗行业的大咖，很多是院士级别的专家学者。这些医学教材全面、客观、中立、严谨，这样的著作不是一般作者可以独立完成得了的。 医学教材在使用的过程中，不断地被修订，每次修订都会有一些改进，错误之处不多。 现在可能很多人依赖AI，但恕我直言，如果一点医学基础都没有，查AI都只能得到非常业余的结果。学了病理学后，查AI的效率会更好，准确性也会更好。

吴翰香教授生前是上海曙光医院的主任医师，专攻血液病的中医专家。从1958年开始，他受上海市卫生局委托，专门做血液病方面的临床实践和研究工作，直到年过八旬，身体衰弱到不能正常出诊，才从临床工作中退出来，把自己一辈子的临床医案做了一次大整理，撰写了《吴翰香论治血液病——个案回眸》这本书。 2001年，吴老84岁，开始动笔写这本书。2003年，因为老病，86岁的吴老被逼在家休息，一边吸氧一边继续完善这本书。2005年，88岁的吴老总算是在一些晚辈的帮助下，把这本书整理出版了。 这本书是吴老的个人医案，书中收录了235份血液病的医案。这些疾病包括缺铁性贫血、失血性贫血、继发性贫血、两型性贫血、再生障碍性贫血、单纯红细胞再生障碍性贫血、阵发性睡眠性血红蛋白尿、自身免疫性溶血性贫血、婴幼儿营养性大红细胞性贫血、地中海贫血、遗传性球形红细胞增多症、白细胞减少症、粒细胞缺乏症、骨髓增生异常综合征、嗜酸性粒细胞增多症、骨髓纤维化、急性白血病、恶性网状细胞病、多发性骨髓瘤、恶性淋巴瘤、慢性淋巴细胞白血病、慢性粒细胞白血病、过敏性紫癜、原发性血小板减少性紫癜、原发性血小板减少性紫癜脾切除术后复发、血友病、血管性假血友病、凝血酶原缺乏症等二十九种血液病。 吴老医案中涉及到的血液病种类之丰富堪慰历代中医学者之最，从这本著作中足见吴老一生对血液病用心之专和用力之深。我们常说十年磨一剑，吴老这是一生磨一剑，这份沉潜的功夫，一般人是望尘莫及的。 吴老八十多岁的时候写作这本书，已经襟怀坦白，对身后的是非争议毫不介怀了。昔日，程门雪老大夫曾经希望把自己一生中失败的医案整理出来，以供后世学者从中汲取教训，但这个愿望程门雪大夫终究是未能实现。普通医生大多只愿意写自己成功的案例，所以看起来个个都像神医似的。吴老执笔写作时，却敢于讨论自己失败的个案，从中总结教训，这种治学精神难能可贵，他做了程门雪想做而未能做的事情。这样的治学态度也令我对吴老的人品肃然起敬。 我常常为大多数中医喜欢走“大而全”的路，不能做专深的研究，以至于无法将中医学术推向更精深的境界而感到遗憾。吴老让我看到了这世上还是有一些中医学者在踏踏实实地做专而精深的研究的。中医要创新，要取得突破性的疗效，是需要有这种精益求精的专注精神的。 因为这个原因，我推荐各位读者阅读一下吴老的这本著作，从中不但学习吴老治疗血液病的方法和思想，也学习吴老的这种治学态度。

“以毒攻毒”是中医的一种重要的治疗方法，从古至今，中国的医生们就都在摸索毒物对疾病的治疗作用，许多有毒之物都是疗效卓越的中药，比如蜈蚣、全蝎、斑蝥、川乌、草乌、白附子等。 其实不光中国古代的医生在研究毒物的药用价值，其他民族的医生们也在很早之前就研究过毒物的治疗作用。 但人类将毒物作为一门学科来研究还是晚近几十年的事情，美国生物学家Christie Wilcox从小就对有毒水母很好奇，长大后更是将毒素作为自己的研究方向。Christie Wilcox撰写过一本书《Venomous：How Earth‘s Deadliest Creatures Mastered Biochemistry》（中译名《有毒：从致命武器到救命解药，看地球致命毒物如何成为生化大师》，北京联合出版公司出版），详细讲述了人类对毒素的研究历史。…

《外科明隐集》是清朝末年，河北大厂县的一位回族乡村医生何景才的著作。该书出版于清光绪二十八年（1902年），何景才借钱出版了这本书，所以本书最初的印数很有限，仅印刷了200本。 何景才出版了这本书后，主要把书送给了自己的亲朋好友。我国当代中医外科大家赵炳南先生曾得到了一本，赵炳南教授1925年为末代皇帝傅仪治疗“白刃疔”，所用的方剂就是出自《外科明隐集》。 20世纪60年代，对《外科明隐集》很感兴趣的北京护国寺中医医院的主任医师高桂林医生（高桂林是北京四大名医之一的施今墨先生的弟子）到处寻找此书，后来在北京图书馆（即现国家图书馆）基藏库找到了此书。 国图基藏库的图书只能馆内借阅，不能外借，所以高桂林医生只能每个周末在国图手抄此书，以供研究和教学用，先后抄了三年才抄完。 高桂林医生的儿子高振英先生后来学了西医，但因为家学渊源，高振英医生对中医也非常感兴趣。他到甘肃工作期间，就带着父亲的部分手抄本。 他不但自己临床时用《外科明隐集》中的治疗方案，还在西学中班上向其他医生讲授。 高桂林医生在家里也经常与其子高振英共同探讨医学的问题，父子二人在《外科明隐集》一书上花费了很多心血。 高振英医生秉承发皇古义、融汇新知的精神，结合自己的临床心得，也为了完成父亲的心愿，花费了许多心血，撰写了一部《释勘评注外科明隐集》，该书2013年由学苑出版社出版。 《释勘评注外科明隐集》以《外科明隐集》为蓝本，加入了高氏父子二人毕生的读书和临床心得，是一本颇值一读的中医外科专著。对中医外科有兴趣者，不妨开卷一读。 现在《外科明隐集》的单行本也已出版，但笔者还是建议有兴趣的读者参照高振英医生的《释勘评注外科明隐集》一起读，便于理解和吸收。

经常有读者朋友让我开张学习中医抗癌的书单，我对给人开书单一向是感到很惶恐的，因为我深知自己水平有限，没有资格指点他人如何读书和学医。但是这样的请求又多，我只能把我自己用过的中医抗癌类的参考书系统地介绍一下，供大家参考。 我将这些书分成三大类，一是现代中医方面的著作，二是古代中医著作，三是我个人用过的西医肿瘤学方面的著作。之所以把西医肿瘤学方面的著作也列进去，是因为癌症这类疾病非常复杂，基本都需要中西医结合的综合治疗，光看中医文献是不够的。所以我认为学习中医抗癌，也需要了解一些西医肿瘤学方面的知识。 首先是现代中医抗癌方面的著作。这类著作又分几种，一是中医抗癌专家的专著，二是中医抗癌方面的医案，三是与中医抗癌密切相关的辞书。下面我按照上述分类逐一介绍一下我自己的藏书。 《中西医结合肿瘤学》：这本书是中西医结合系列专著中的一部分，这部丛书的总主编是吴咸中院士，本册的主编是贾英杰。这是我早期购买的参考书，也是我翻阅得最多的参考书之一。这本书非常全面地介绍了中西医结合治疗癌症的相关知识。 《中西医结合疡科学》：这本书和上面的《中西医结合肿瘤学》一样是吴咸中院士总编的中西医结合系列专著之一。本册的主编是张庚扬和王军。古代的疡科疾病中有许多其实就是现在的癌症，所以这本书也介绍了许多癌症方面的知识。 《恶性肿瘤中医诊疗指南》：这本书的主编是北京广安门医院的林洪生教授，本书非常详尽地介绍了中医治疗癌症的原理和用药。 《中医肿瘤治疗学》：这本书的主编是江苏省中医院的王居详和徐力，这是一部由以南京中医药大学中医教授为主的医生团队共同完成的中医抗癌方面的专著，颇有参考价值。 《抗肿瘤中药药理与临床》：这本书的主编是季宇彬教授，本书是一部药学专著，从现代药理和中医传统理论两个角度，介绍了大量的抗肿瘤中药。 《中医治疗恶性肿瘤》：这本书的主编是上海中医药大学附属龙华医院的徐振晔教授，是上海龙华医院的中医抗癌团队的集体智慧的结晶。 《孙桂芝实用中医肿瘤学》：本书是北京广安门医院的孙桂芝教授主编的中医抗癌专著，孙桂芝和林洪生教授一样，都是广安门医院的名医。…

《祝选施今墨医案》是施今墨先生的弟子兼女婿祝谌予教授精选施今墨诊治疾病的医案，并由施今墨的另外三个弟子张遂初、李介鸣、张宗毅三人参订而成的一部中医医案类著作，这本书初版于1940年。因为施今墨先生的影响力，该书一经出版便在中医界广为传播，很多临床中医师参照施今墨医案的治疗思路治病，亦颇有疗效。正如选编者在书中所言“本书编构与普通医案稍异，可当医案读，亦可作临证医典看”。 2010年，化学工业出版社医学出版中心再次出版了此书，再版时还由施今墨先生的儿子施小墨先生选了其父亲的几篇遗作和其姐夫祝谌予教授撰写的施今墨的传记，加入到新版本中，使得新版的内容更为丰富。 施今墨先生是北京四大名医之一，他也是当代中医界最有远见卓识的临床家和教育家。1931年，他创建了华北国医学校并担任校长，因为施今墨先生极力主张中西医结合，所以华北国医学校既教中医课程，也教西医课程。华北国医学校先后培育了600多名学兼中西的医学人才，这些人很多在新中国成立后，成了我国中医界的精英，为我国中医教育事业做出了很大的贡献。 中华人民共和国成立后，施今墨先生向周恩来总理建言成立中医科学研究院，在他的推动下，我国中医科学院得以成立。屠呦呦教授正是在中医科学院从事科研工作期间发明了青蒿素，并最终因为这一发现而获得诺贝尔医学奖。 祝谌予教授出生于北京市一个中产家庭，祝谌予的母亲生病，四处求医无效，后经施今墨先生治疗，得以痊愈。所以祝谌予先生对施今墨的医术颇为仰慕，从19岁开始，便跟随施今墨抄方，成为施今墨先生的入室弟子。后又与施今墨的女儿结为连理，成为施今墨先生的门生兼女婿。 祝谌予跟师六年后，施今墨又让他去日本金泽医学院学习西医临床医学，祝谌予从日本金泽医学院学成回国后，以中西医两种医术行医治病，成为我国中医学界学贯中西的泰斗人物之一。 祝谌予选编的这本《祝选施今墨医案》充分体现了施氏一系学兼中西的特点，书中所选的疾病按照现代医学的病名分类，治疗则按照中医的思路治疗。施今墨生前曾极力提倡“西医诊断、中医治疗”的理念，促进中医朝着科学化与标准化发展，所以其学术著作有鲜明的中西医结合的特点。这样的医案适合现代读者阅读，也开启了中西医临床医案互相融合的先河。 《祝选施今墨医案》记录的医案很详尽，每个患者经历了几诊，每一诊的治疗思路都有详细的记录，这让读者就像跟随施今墨临床抄方了一样。所以本书有很高的学术价值和实用性，唐山某自学成才的名医初出道时，就是常常阅读《祝选施今墨医案》，参照书中所用的处方治疗病人，疗效很出色，遂医名渐显，他也常常以施今墨的私淑弟子自称。 在中医历史上，一本好的医书通常是凝聚了师徒两代人的心血而成的精品，施今墨医案正是这样的一本代表作，学中医或中西医结合者，案头应常置一本《祝选施今墨医案》，时时翻阅，必有收获。

《症因脉治》是明朝末年的一位名医秦昌遇（字景明）及其侄孙秦之桢（字皇士）二人合力完成的一部中医著作，该书颇值一读。秦昌遇为明代末年云间（今江苏省松江县）名医，据《松江府志》记载，秦景明生前尚著有《大力折衷》、《痘疹折衷》、《幼科折衷》、《幼科金针》等书，《症因脉治》为其晚年所著。秦昌遇幼年多病，因此而立志学医，尤其擅长治疗儿科疾病，后亦精内科。从其留有《痘疹折衷》来看，秦昌遇治疗当时的传染病天花颇有经验。秦昌遇临床疗效卓著，在当地颇负盛名，求诊者门庭若市。书上得来终觉浅，实践方能出真知。一个临床医生要有足够多的患者，才能积累出丰富的临床经验，并且有所创见。丰富的患者资源给了秦昌遇深刻认识医学的机会，他的一些真知灼见，放到今天仍然颇有价值。在这本书的序言中，秦昌遇说：“执脉寻因、寻症，一时殊费揣摩；不若以症为首，然后寻因之所起，脉之所象，治之何宜，则病无遁情，而药亦不至于误用也。是以古人先重望、闻、问，而独后于切（脉）耳”。这段话的大致意思是说，如果医生凭号脉去判断病人的病因和病症，是一件很困难也很不靠谱的事情。不如以病人主诉的症状为主，去寻求病人的病因，以脉象为辅，判断病人应该如何治疗，这样就不至于用错药。所以古人最重视的是望诊、闻诊和问诊，而把切脉（号脉）放在最不重要的位置上。他在书中还说：“用药之法，须寻实据之症固已。然有症脉相应，以脉用方，而为正治者；亦有症象分明，脉象模糊，难于依脉立方，而必随症施治者。”这段话的意思是说，用药治病，一定要有确切的依据。有些病症状和脉象相符合，这个时候凭脉用药，是为正治；但有时候症状明显，脉象模糊，很难以脉立方，则必须以症状为判断依据。实际上，秦昌遇所主张的就是不管脉象和症状是否相符，都应以症状为主来判断如何用药，脉象并不重要。只有实践经验丰富的临床经验才能说出这样的话，秦昌遇将这本书取名为《症因脉治》，首重症状，次重病因，将脉诊列为最次，他这样的说法在今天仍然算得上是振聋发聩的见识。秦昌遇实际上紧紧抓住了中医临床的本质——对症用药。他这样做就脱离了空谈，谨守了另一位临床大师张仲景提倡的“有是证，用是药”（有什么样的症状，用什么样的药）的临床原则。症状是客观和可靠的用药依据，如果一个临床医生毕生都能以症状为主，不尚空谈，学习时把重点放在记忆药物与方剂的适应症，而非按照玄而又玄的推理来判断如何用药，那他临床治病的水平自能不俗。我在从事了多年的临床实践后再来看秦昌遇的这本书，颇有得遇知音之感。古人云歧途亡羊，中医临床时，处方用药的依据如果太过虚无缥缈和复杂，则实际上每次给病人用药都是一种冒险，既是拿医生的信誉和职业生命冒险，也是拿病人的健康和生命冒险。坚定原则，依症用药，有效率就能大幅提升。医学的生命在临床疗效，临床治病无效，理论再如何雄辩，亦不过纸上谈兵而已。正因为秦昌遇抓住了医学的本质，所以他也就能一针见血地指出医界前辈们的错误。他在“论《医宗必读》症因差误治法不合”一文中指出李士材错误的把夏秋季节的痢疾当做脾虚肾虚来治疗，皆因李士材泥古不化，罔顾事实。所以他提出夏秋季节的痢疾应被当做湿热症，用苦寒之药（黄连、黄芩、黄柏之类）来治疗。我们今天知道夏秋季节的腹泻和痢疾多是因为感染了细菌所致，而非部分古中医所说的脾虚和肾虚，治疗应以抗生素治疗。而中医治疗腹泻和痢疾的苦寒药黄连、黄柏等药的主要成分正是今天我们用的黄连素。秦昌遇的这本书，按照我们今天的话来说，都是一些硬货。他重在记述什么病出现什么症状，应该用什么方法治疗，很少空谈和玄谈。而且他穷其一生的经验，将临床中常见症状系统的罗列出来，每种症状用何种方法治疗都有说明，症状变化，治法亦有变化，这样的书需要呕心沥血才能写出来。秦昌遇自己写成了这部书后，还担心自己“年迈体衰，恐多纰漏，未敢授梓传世，待后之贤者，详定而行可也”。这话的意思是说，他担心自己年迈体衰时写出来的书有纰漏，所以不敢贸然刊印其著作。他希望今后有贤者可以审阅他的著作，纠正他的错误，这样才可以刊印传世。秦昌遇治学态度严谨到这种程度，真令今天的许多学者汗颜。我经常去国家图书馆看书，看到许多书真的就是昙花一现，出版后几年就湮没无闻。原因无他，作者纯属凑字数写出来的东西，读者是不认可的。作者凝聚一生心血写出来的书，才能成为传世之作，因为这样的书的价值很大。《症因脉治》不仅耗尽了秦昌遇的心血，也耗掉了他侄孙秦之桢的大量心血。秦之桢也为这本书写了一篇序言，他在这篇序言中说到自己为了整理出版他伯祖的这本书，“遂乃屏绝应酬，潜心纂述”，在其伯祖著作的基础上，又“复穷搜博览，阐明而损益之”（康熙四十三年翰林院编修沈宗语）。正因为祖孙两代人都能如此求实和沉潜，《症因脉治》才有很大的临床参考价值。常有读者问我写了这么多文章，为什么不整理成书出版了。我想借着这个机会说明一下，我不出书，只是因为深知自己要想写出真正有传世价值的书，还得有更多的沉淀，要用一生的心血去千锤百炼才有能力写出这样的书。为了名利而出一本几年就没人肯去翻阅的文字垃圾，又有何意义呢？

要想研究人体的自稳态，美国生理学家坎农的《躯体的智慧》就是非读不可的一本书。正因为坎农的贡献，现代生物学才将稳态和应激性列为生物的六大特征之一（特定的组构、新陈代谢、稳态和应激性、生殖和遗传、生长和发育、进化和适应为生物的六大特征）。沃尔特·坎农（Walter Bradford Cannon）出生于1871年10月19日，1945年10月6日去世，他是美国 20 世纪贡献最大的生理学家之一，在心理学方面亦有杰出的贡献。坎农首先将 X 射线用于生理学研究，早在他读医学院二年级的时候，坎农就设计了钡餐，观察食物通过消化道的全过程，研究消化过程中机械动力和胃酸浓度与幽门瓣开闭的关系。1911 年坎农出版了《消化作用的机械因素》一书，他发明的钡餐至今仍然是消化道疾病的重要诊断手段。他在第一次世界大战期间研究了外伤性休克的效应，并将其研究结果写成《外伤性休克》一书。一战时，坎农在救治伤员时发现了人体自稳态的一些基本特征，这些给他带来了启发，为他后来研究人体的自稳态奠定了基础。坎农发现内分泌腺，特别是肾上腺激素在应付紧急状态中的重要作用。1931 年他发现有些神经末梢能释放一种类似肾上腺素的物质，并将其命名为“交感素”。后来，他又在自主神经系统方面有了一系列的发现，并对 19 世纪法国生理学家…

《常见皮肤病图谱》（第3版）是由虞瑞尧、王家璧和漆军等主编的一部图文并茂的皮肤病科普专著。该书目前已经出了第四版，第四版的名字改为《皮肤病彩色图谱》，主编还是虞瑞尧和漆军等。 如果有可能，我建议学习中医外科者将第三版和第四版都购买了收藏起来。虽然第四版增进了不少新知识，但是我个人更喜欢第三版中把每种病对应的中医病名都列出来的做法。该书的第三版在微信读书APP中可以免费阅读，我就是在微信读书中看到这本书的第三版后，再购买了本书的第四版的。 如果读者有阅读中医外科古籍的经验，在阅读本书时，将会温习到许多旧知识，对过去学到的许多一知半解的知识理解加深，同时也能学习到许多新知识。 由于不从事皮肤科的工作，没有临床见证的机会，我在阅读中医外科著作时，接触到许多病名（如蝼蛄串、鳝拱头、流火、大脚风等），心中对这些疾病没有概念。但在翻阅《常见皮肤病图谱》后，不但对这些疾病有了直观的印象，而且也能明白其病因，学习到这些疾病的现代疗法。如果将这些现代疗法与传统方剂对比着学习，我们对中药方剂的作用就会有更深入的理解。 当然，本书只是一本皮肤病的简略版介绍，真正要想深入的学习皮肤病和性病，那还需要阅读像《中国临床皮肤病学》《安德鲁皮肤病学》《朱德生皮肤病学》这样的更有深度的著作。不过如果只是想学习一些基础的皮肤科知识，《常见皮肤病图谱》是足够用的。 同时，这本书也适合普通大众阅读。皮肤病和性病均为常见病，而且这类疾病容易识别，《常见皮肤病图谱》不但附有每种皮肤病和性病的图片，还给出了这些疾病的治疗方案。 许多皮肤病和性病都是传染性疾病，通过阅读本书，我们也能看到这类疾病的危害，学习到常见皮肤病的护理方法和传染性皮肤病与性病的相关知识，这能提高我们洁身自好的意识和对经由皮肤和性接触传播的疾病的防范能力。美好的生活需要有一个健康的身体，普通读者——尤其是性伴侣较多的读者，把本书当作一本皮肤病和性病方面的预防医学科普著作去阅读，也会有不错的收获。